ナマステ！！
今日の更新はニシダマイが
担当しております🐌
9月ももうすぐ終わっちゃいますね💦
平成29年度も下半期が終わります。
連続テレビ小説「ひよっこ」も明日で終了📺
秋は実りの季節ですね。
我が家では梨が終わったと思ったら
今度は栗🌰が豊作、さらには頂き物で
さつまいも🍠もやって来て
秋の恵みを連日楽しんでおります😋
生徒さんからいただいた栗のお饅頭🌰
上品な甘さで美味しゅうございました😋
私は秋になるとそこはかとなく
切なくなるのですが、
陰ヨガのベースになっている
五行の考え方では
秋は悲しみや憂いが
起こりやすいと言われています。
また身体の方にも、
呼吸器系や皮膚のトラブルが起こりやすい
そうです。
陰ヨガのポーズには
五行の「木、火、土、金、水」を
整える目的もありますので、
こういったトラブルの改善に
役に立つと言えます。
毎週金曜の夜の「YIN YANG ヨガ」の中の
陰パートでは、この五行を意識した
内容のポーズを取り入れております。
身体のだるさや、滞りを感じる方にも
オススメのクラスですので
興味のある方は一度お越しください^_^
⬇️クラスのご予約は⬇️
こちらからできます^_^
最後まで読んでくださって
ありがとうございました😊