皆さんこんにちは
毎週月曜 初心者向けクラス
毎週木曜 ベーシックヨガ
      〃      リフレッシュヨガ
担当のSakiがBlogを更新させて頂きますつながるうさぎ



大雪で大変なことになりましたね!カナヘイびっくり
前回に比べ今回は鳥取市内凄い積雪です。
交通機関も止まり、道路ではそこら中立ち往生!

私は実家に帰れず泊めていただいてました。
買い物に行くのも歩いて行き、食料の配達ができず食料不足になるので買い溜めをしました!

その道中では、皆さんが外に出て雪かきをしておられました。

私も雪かきをしましたが、筋肉痛になりますね!!!いい運動になりました気合いピスケ


こんな時は家から出られないので、お家でゆっくり過ごすのが一番ですねとびだすピスケ1

この前購入した本を読んでいました〜

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解剖学の本です!
この本の著者は有川譲二さんです。
この方はトシ先生とのWS、解剖学入門講座に参加したとき、お会いしましたカナヘイきらきら

解剖学って難しくて、頭で考えすぎてワケが分からなくなってました。笑
でもでも、そのWSに参加した際、凄く分かりやすく、何って楽しい!もっと知りたい!って思いましたカナヘイうさぎ

そのジョージ先生の本ですカナヘイきらきらカナヘイきらきらカナヘイきらきら
買って読みたい!!と思い書店で購入〜!

これから熟読していきたいと思いますカナヘイピスケ

ご興味ある方は是非〜!

身体の使い方を知るだけで、生活が楽に、身体の不調が、整いますよ〜気合いピスケ



さて、明日のレッスンは定休日の為お休みとなっております。

明後日木曜クラスは
マイ先生
バクティーフローヨガ10:30〜11:45
Saki
ベーシックヨガ 13:30〜14:45
リフレッシュヨガ 19:00〜20:15

ご予約はこちらからカナヘイ花

お越しの際は、お足元にお気を付けくださいね。


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