下半身痩せ ハンモックエステは 下半身痩せに特化したプログラム☆ しっかり鼠径部を刺激して 正しく筋肉を使う75分レッスンです 結構ハードに動くフィットネスなので シャバーサナの時には いびきかいてる!!! 明日の朝の脚のほっそり加減は 半端ないですよン😍✨