「お寺でハートオブヨガ －クリスタルボウルで知るヨガの効果 」ワークショップ終了☆ -miu-

ヨガスタジオ　インターナル主催

特別ワークショップ

「お寺でハートオブヨガ　－クリスタルボウルで知るヨガの効果 」終了しました。

今回初めてのお寺でのワークショップ。
縁あって御坂町福光園寺さんで開催されました

当日は良い天気。
福光園寺さんはとても心地良い空間で、副住職さんはこの空間をいろんな方々の繋がりの場にと快く受け入れてくださいました。
そして、今回はクリスタルボール奏者小林和美さんをお呼びしてのワークッショップ。
スタッフを含め、参加者全員にボディワークをしていただきました。
長時間に亘り１人１人丁寧に対応してくれました。
その後、洋輔先生によるハートオブヨガ
ご自身の呼吸を感じ、その後、再度クリスタルボールのボディワーク。
クリスタルボールの音色が変わっているのを体感

私もボディワークをしていただきました。

私は、
「するべきことをしなさい」

そうなんです。
私がするべきこと、
進むべきこと、
分かっているのに実行できていないことです。

和美さんの言葉と自分の内側から湧き出したこと。
今の自分に大切なことが分かりました。

参加者全員、個々に感じたことがあったと思います。

最後は、
皆さんが楽しみにしていた昼食

ジャムズさんにお願いした、豪華な心温かい料理たち
おいしく頂きました。

今回も素敵な時間を、皆さんと過ごせたことありがたく思っています。
皆さん本当にありがとうございました。

次回の開催をお楽しみに

-miu-

 








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