Mark Whitwell: Heart of Yoga
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What's the temperature of your yoga today? In some places it might be chilly outside, in some it could be really hot. But what's it like on the inside?
What's the temperature of your yoga today? In some places it might be chilly outside, in some it could be really hot. But what's it like on the inside?
訳）
あなたの今日のヨガ温度は、何度ですか？
ある場所では、外側がとても冷えるかもしれません、
ある場所では、外側がとても熱くなるかもしれません。
でも、そんなとき内側はどんな感じですか？
私見）
ある場所では、外側がとても冷えるかもしれません、
ある場所では、外側がとても熱くなるかもしれません。
でも、そんなとき内側はどんな感じですか？
私見）
外が寒い、暑いと感じるのは、
私たちが常にほどよく暖かいものを内側にもっているからです。
私たちはいつもぬくもりをもっています。
ヨガをしているときは、それが特に感じられますよ。
私たちが常にほどよく暖かいものを内側にもっているからです。
私たちはいつもぬくもりをもっています。
ヨガをしているときは、それが特に感じられますよ。
yohsuke