Mark Whitwell: Heart of Yoga
http://www.facebook.com/yogaofheart
The notion of having to do anything to improve ourselves, to get to some better state, is itself the problem that prevents us from enjoying the profundity of the flesh, the livingness of the life current, that is our very condition and birthright.
訳）
私たち自身を進歩させる何かを持つとか、より良い状態になるとかという考えは、
それ自体が、
私たちのまさに生まれながらの状態である、
人体のもつ深みや、生命の今その瞬間のすばらしさを
楽しむことから遠ざけてしまいます。
それ自体が、
私たちのまさに生まれながらの状態である、
人体のもつ深みや、生命の今その瞬間のすばらしさを
楽しむことから遠ざけてしまいます。
私見）
あなたが批判を求め、進歩を望むのは
あなたが自分に自信がないからかもしれませんし、
改善が常に必要だと教育されてきたからかもしれません。
でも、原因はあまり重要ではないのです。
そんなことは自分自身がよくわかっていると思います。
それよりも重要なのは、
誰がなんと言おうともあなたが、いのちを持ち、
生きていて、それがすばらしく、驚異的なことであることは
紛れもない真実だということです。
だから、せめてヨガをしている間は、ヨガという分野においては、
高みを目指さず、進歩も求めないでみてはいかがですか？
だまされたと思ってやってみて下さいよ（笑）
あなたが批判を求め、進歩を望むのは
あなたが自分に自信がないからかもしれませんし、
改善が常に必要だと教育されてきたからかもしれません。
でも、原因はあまり重要ではないのです。
そんなことは自分自身がよくわかっていると思います。
それよりも重要なのは、
誰がなんと言おうともあなたが、いのちを持ち、
生きていて、それがすばらしく、驚異的なことであることは
紛れもない真実だということです。
だから、せめてヨガをしている間は、ヨガという分野においては、
高みを目指さず、進歩も求めないでみてはいかがですか？
だまされたと思ってやってみて下さいよ（笑）
yohsuke