緊張は、慈しみのはじまり。

緊張は、あなたの中から消せません。
でも、緊張があることに気づいてあげると、それはしだいに落ち着きます。

それは、努力して訓練しても、完全になくなることはありません。

緊張してよいのです。
緊張は、あなたが今の環境を人を大切に思っている証拠です。

緊張は、なくすべきものではなく、

あなたがあなたの頑張りを慈しむ、愛するきっかけなのです。


yohsuke