Mark Whitwell: Heart of Yoga
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Trying to meditate is no substitute for actual spiritual practice, intimacy with all ordinary conditions, revealed by appropriate asana. Then actual meditation arises naturally as siddhi (by grace).
訳）
瞑想しようとすることは、現実のスピリチュアルな練習、適切なアサナによって明らかにされるすべての日常の出来事や体感に親しむことの代わりにはなりません。
そして、その親しみから実際の瞑想がスィッディとして自然に起こります。（グレースより）
私見）
瞑想は特別な世界に連れてってくれる神秘的な体験ではありません。
あえていうなら神秘は毎日私達の中に生命として存在しています。
様々なアーティストが「答えは自分の中にある。」と歌っています。
私達は生命という驚異的な知性そのものです。
アサナによってそれと親しむことからすべてが始まり、それに尽きるわけです。
yohsuke