Message From Markwhitwell (2011.05.23 Facebook) | Yogastudio Internal Blog

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YogaStudio Internalは、jymaの認定校であり、
銀座 綿本ヨガスタジオで講師を勤める
小野さつきが山梨県で主宰するヨガスタジオです。

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Mark Whitwell: Heart of Yoga

http://www.facebook.com/#!/pages/Mark-Whitwell-Heart-of-Yoga/115693904702



Your body loves your breath. Your breath loves your body. What's your breath doing now?



訳)あなたの身体は、あなたの呼吸を愛しています。

あなたの呼吸は、あなたの身体を愛しています。

あなたの呼吸は今、何をしていますか?



私見)私達の身体が呼吸を愛しているから、

私達の呼吸が私達の身体を愛しているからこの生命は存在しています。


この奇跡のような関係が私達の内と外で当たり前のように繰り返されています。


毎日この相思相愛の関係をヨガによって確認することで、

私達がすでに愛され、与えられていることを感じましょう。



yohsuke