2011年 綿本彰先生 全国ツアー 新潟
「Yogaではじめる瞑想入門 with ヨガニドラ」
無事終了しました
移動距離 約７３０ｋm
１人で運転、眠くなってしまうかなぁ？と心配していましたが、
長野に入ると山桜が満開で、そのバックに雪が残る南アルプスが見え
暗くなった新潟では、何も植えられていない水田が続き、少ない街灯や車のライトが映りきれいでした。
（運転中なのでチラ見ですが・・・）
そして翌日。
もっと緊張するものと思っていましたが、意外に落ち着いていました。
新潟での開催は初めてということで、参加者の方々真剣です。
そんな少し緊張している雰囲気を上手に和ませ、
引き付ける魅力を持っている彰先生、さすがです。
理論編が終わると、参加者の方から
「も～楽しくて、あと２時間半しかないです。」
「今までヨガはダイエットや柔軟体操を目的にしていたんですが、心の安定など私が興味がある分野が増え、考え方が変わりました。」
などうれしいお話を聞くことが出来ました。
実技編の終盤、皆さんが座法瞑想している姿が朝とは違い、
穏やかな呼吸・心地よく伸び、くつろいだ上半身・澄んだ空間・とても美しかったです。
見惚れてしまいました
とても素敵なレッスンでした
一緒にアシスタントに入った皆さん、とても良い方ばかりでした。
アシスタント６人の内、私を含め３人は２００９年トレーニング生でした。
久しぶりに会った仲間。
うれしかったです。
また皆さんにお会いしたいです
ありがとうございました。
（あれっ あゆみんの写真がないよぉ
）
miu