静かな春

火曜日、地震発生後始めてスタジオにて洋輔先生のレッスンがありました。

久しぶりに受けるレッスンは、心地よかった。

会社では、計画停電の為通常の業務はできていません。

町では不安が溢れています。

普段とは違う状態にある今、以前と同じようにヨガを行なえることで、

自分の呼吸を味わえることで心が落ち着きました。

シャヴァーサナの時には、

残り雪が広がる山の小川に、キラキラ流れる水。

その脇には小さな花が咲いているイメージが頭の中にありました。

とても静かに春を迎えています。

miu