12月4日（日） この日綿本ヨーガスタジオでは、彰先生によるワークショップ
ヨガニドラ
予約開始から1週間でキャンセル待ちに。。。やはり早い。
私はチケットを予約しなかったが、一緒にトレーニングを受けた仲間が、ヨガニドラに参加するため上京しているというのでランチ
(近すぎて全員写真に入らなかったなぁ～）
昨日の夕飯もご一緒したんだけど、久しぶりに会う仲間
自然に笑顔になってしまう。
約1年ぶりに会う仲間も。6人も集まった。
仲間っていいな。
遠く離れていても繋がっている。
昨日のマーク先生の愛から始まり、この２日間でいっぱい愛を受け取り、また周りへも
私が笑顔になると、自然に周りの皆も笑顔になっていく。
幸せであると心から思っていると、自然に幸せは訪れる。
一瞬一瞬を大切に、無駄なものなど１つもない。
私という人間は私だけ。
でも１人ではない。
皆がいて私がいる。私がいて皆がいる。
この暖かい心地良さが広がりますように
Shanti
miu