10月27日28日週末に行われた ＫＡＺＵＹＡヨガワークショップ。
既にインストラクターさんから、ヨガを始めたばかりの方まで色んな方にご参加いただきました。
しかしまあ、湖南店が満杯になりました。
27名はいましたかね～。
「滋賀でこんな素敵なＷＳを企画していただいてありがとうございます！」
と感謝されたり。
いやいやいや。みなさんのおかげです。
ストレッチフローでは体をゆっくり動かして、見たことのないストレッチを行いました。
けど、体が伸びる！
気持ちいい！
やったことないから、体に無理な力も入らずゆだねる感じ。
いいですね。
まずは力むことを手放すことを教えてくださいました。
そうか～と腑に落ちること多数・・・・。
みんな納得のＷＳでした。
あぁしかし時間が足りません！！
もっと知りたいことありますね。次回はこうしたいね、ああしたいね、と話しながら既に次の滋賀ＷＳのお話もさせていただきました。
次回も既に決定ですよ～お楽しみに。
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