去年皆さまに
私の下半身の変化を
ブログに載せますって言って
そのままになっていまして
皆さま失礼しました
また見て頂けたら嬉しいです
2018年10月
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2019年11月
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2020年2月 現在
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3番目の写真がレギンス違うから
分かりにくいかもしれないですが
私の一番気になっている
太ももが変わってきているの分かりますか
知っている方も多いかと思いますが
本当にアカンのですが
体重は少しプラスくらいです
なので今年は
更にストイックに頑張ります
ただ
ヨガをしたからといって
痩せるわけではないですし
あくまでも
私の実例です
楽しく見て頂けたらと思います
このブログに載せた時は
一年前との写真を見比べての変化で
嬉しい気持ちでしたが
最近ホームページの写真を
急いで撮らねばっていうのがあり
色々撮った写真を比べてみたら
また少し変化している感じがする
って嬉しくて
お裾分けです
お裾分けです何故に下半身が変わってきたのか？？
皆さまの疑問はこれだと思います
当たり前ですが
一言では言えませんので
私のレッスンに参加して頂きたいです
ただ何度も言いますが
ヨガをしたからと痩せるわけではなく、、、
身体の変化は人によります
でも自分で一度実感して頂くのもあり
って私は思います❤️❤️❤️