シャバアーサナの後の

こんにちは。

広島・十日市でヨガ♡

Collection yoga studio*のかとうかずえです。

蝉は鳴いているし、

体感ではもう梅雨明けかと思ってしまうのですが、まだ梅雨中の広島です。

今日は久しぶりに

体験レッスンの生徒さんがいらしてくださいました。

ヨガがはじめてとのことで、

ボルスター（ヨガクッション）の使い方など

なれていないので、

少し窮屈に感じられているかもと思うところも

あったのですが、

クラスの最後のシャバアーサナの後のお顔は

すっきりと、笑顔まで浮かべられていて、

そのお顔を見ると

私のほうが心の底から癒されました。

ありがとうございます。

私は癒しを求めていて、

すっきりされた生徒さんの顔を見た時に

一番深く癒されるんだなーと

再々再々…発見

コレクションヨガスタジオのヨガは

心身の疲労回復や機能回復を大切にしています。

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