こんにちは。
広島・十日市でヨガ♡
Collection yoga studio*のかとうかずえです。
もう11月も終わろうとしていますねー
今年の私は6月末から
少し目を閉じると1ヶ月進んでいた…
くらいの感覚で、
すごく濃く速く時間が進んでいるような
気がします
今年こそ神無月に捨て活するぜ!と
意気込んでいたのに
時期も意識できて、
最低限これだけはしたいという
設定もできていたのに
忙殺され、ほとんど手付かず状態でした。
昔ならこんな時、
あきらめてそのまま進んでいました。
でも、捨ててないことを
思い出したり、気にするたびに
「まだ捨ててないや」(×思った回数)と
毎度脳内エネルギー消費してしまうのも
エネルギーの無駄遣いだと思うようになり、
今は遅れても、
少しずつでも進むようにしています。
合言葉は
遅々として進め!
今回はずっと気になっていた
古い化粧品を捨てました。
たった、これだけのことなのに
なぜすぐできなかったのかなぁ…
将来的にはすぐにできるようになりたいと
意識を持ちながら、
いまは遅々として進め〜
コレクションヨガスタジオのヨガは
心身の疲労回復や機能回復を大切にしています。
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*** Collection yoga studio by yogashri ***
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