もうだいぶ前になっちゃったけど、
10月29日は、
杉浦貴之さんとの
コラボイベントでした。
このイベントが終わってからね、
数日、
なんだかもやもやした日を過ごしてました。
理由は分かってるの。
私、
怒られるんじゃないかって思ってたwww
このイベントでは、
私の旦那が、９年前にがんにかかって、
私は、がん患者家族として
いろんな葛藤があったし
いろんな悩みがあったし
とにかくつらかったんだよー
っていうお話をさせていただきました。
そこから、
でもそのおかげで
気づけたこと、
学びになったこと、
成長できたことが
たくさんあった
っていうお話をさせていただいたので、
決して、
愚痴とか旦那の悪口だけで
終わってはいなかったと思うのね。
でもね、
でも、
私が、
私つらかったのー
って話をすることで、
「旦那ががんになったせいで」
っていう話になってしまうことは
避けられないことだったので・・・
私の話を聞いて、
旦那がイヤな思いをするんじゃないかとか、
ムカつくんじゃないかとか、
ショックを受けたんじゃないかとか、
とにかく
怒ってるんじゃないかと思って、
ずっともやもやもやもやしてたのーwww
でも、
「怒ってない？」
って聞くのも、
なんかちがうよなー
って思って、
「怒ってない？」
ってきいて
「怒ってないよ」
って言われても
私、それでスッキリするのかなー
それを信じられるのかなー
取り繕ってんじゃないかなーって疑っちゃうんじゃないかなー
って、
聞けずにいたのよね。
でも
イベントが終わって、
旦那が言うには、
「えっちゃんって、ヨガの先生だったんだね」
って言うんですよ（笑）
いや、それ知ってましたよね？
って思ったんだけど、
私がみなさんの前にでて
話しているのを見て、
「あ、この人本当にヨガの先生だったんだ」
ってやっと腑に落ちたみたい（笑）
そんで、
アーカイブ動画を何回も何回も見ながら、
こう言うんですよ。
「もう一回見て、ヨーガ療法についてよく勉強しなくちゃ」
って。
ヨーガ療法については、
私からも、
私の先輩からも、
旦那はレッスンを受けているので
よく知ってるはずなんだけど、
私の解説をまた聞いて、
腹に落としたい気持ちがあったみたいで、
ここまできて、
「おや？」
って、
私が思い始めました。
これ・・・
ガチで、「怒ってない」かもしれんぞ？
って。
でね、
でね、
思い切って聞いてみたのよ。
「イヤじゃなかった？」
「イラつくとことかなかった？」
「ムカついてない？」
「怒ってるんじゃないかって思って」
って、
なかなかしつこいくらいに聞いたのよ（笑）
そしたら、
「怒ってないよ」
って言われてね、
むしろ、
「いい話だなーって思って聞いてた」
っていうんですよ（笑）
いや、
あなた奥さんの話ですがね？って思いましたけどねｗ
特に刺さったのが、
「がん患者の妻をやめる」
って言ったところだったんだって。
「オレもいつまでもがん患者でいちゃだめだって思った」
って言ってました。
ということで、
私の、
「怒ってるんじゃないか？」
っていう
疑いはキレイに晴れました。
まったく怒ってなかったみたい！！
よかった！！
そもそもね。
私、
がんにかかってないし。
がん患者さんの気持ちは
本当には分かってあげられないし。
いちばんつらいのは、
がんにかかった本人だから、
私がつらいとか言っちゃダメだし、
だから私が
つらいとか言ったら怒られる。
って、
私の中の
「思い込み」
がしつこくしつこくあったよねー。
これ、思い込みだよなー
って、
分かってはいるんだけど、
無意識のうちに
やっぱり、
怒られるんじゃないか
って思っちゃう。
自動的に
思っちゃうし、
自動的に身体が
緊張してしまう。
「思い込み」
って、
思い込みだっていうことに
頭では気づけていても、
なかなか脱却できないものなのねー
でも、
今回イベントで
勇気をもって話をさせていただいて、
怒られるー
ってやっぱり思ったけど、
怒られなかった―
大丈夫だった―
っていう経験をつむことができたから、
またひとつ、
思い込みを手放せたかな？
って、
思います！
こんなふうに、
過去のトラウマがあったら、
思い切って勇気をだして
やってみる。
で、
大丈夫だった―！
っていう成功体験をつんでみる。
そうすることで、
トラウマが、
成長にかわっていくのかもしれないね。
今回は、
自分の身をもって
それを体感することができたなー
って思ってます。
って、
そんな話を、
先週のインスタライブでも
ちょっと簡単に話をしたのだけど、
アーカイブが残ってるから
よかったら見てみてね❤
https://www.instagram.com/etsuko._.2022/
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