Cyndi LeeのパートナーヨガBOX。
ヨガを始めて2,3年後だったかなぁ…
なぜか猛烈にパートナーヨガを学びたくなり、
でも、学べるところがほとんど無くてAmazonで購入。
※今もパートナーヨガ、やってます♪お友達、夫婦、親子誰とでもいいんだよー😊楽しくて気持ちいいよ！
もちろん、全部英語～😩
単語を調べたりもしたけど
ちゃんとした訳は分からない。感覚で動く！（笑）
でもやっぱり…って事で、
ネイティブさんにお願いして一緒にやってもらったけど、
彼、カチコチすぎて、爆笑と奮闘の時間だったなぁ。
懐かしい。元気かなぁ🙂
一人でやるヨガも、二人でやるヨガも好き。
パーソナルレッスンもグループレッスンも好き。
それぞれにいい所がある♪
身体を動かすこと、
心地よい身体になっていくこと…
本来のその人らしい心身の健康状態に近づいていく、
その時の皆さんの顔や姿が本当にたまらなくステキなんだ♡
なんとも言い表せないエネルギーがそこにある★
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