不安やイライラは生きていれば感じる。
けれども、それに引きずられてたら(><)
気分を変える『アンテナのポーズ』
椅子に座って行ってもOkです♪
大阪の地震で何となく心が落ち着かない方も、
お疲れの方も、
なんとなく気分が晴れない方も、
絶好調な方も、やってみてね♡
今、どんなアンテナが立ってる？
何に周波数が当たって、何をキャッチしてる？
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元体育教師あずまっくすが
ポジティブボディをクリエイトします！
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