明日開催です！
キッズからシニアさんまでご一緒に♡
＼明日午前開催／
●8/27（木）10:00～11:00
〈自由が丘 笑顔ラフターヨガ〉
【夏祭りラフター】
（オンライン無料）
＊東京 笑顔ラフターヨガ クラブ形式で笑います。顔ヨガ・椅子ヨガ・音楽ラフターも！
(ジュンコ・クローバー・ユミコ・やっこ・ミッキー）
https://coubic.com/yogart/336156
↑こちらよりご予約頂いた方にはメールでお知らせ。
ご参加URLは、お知らせメールとフェイスブックの
各グループにはお知らせしますので
合わせてご確認下さいね。
毎回テーマに合わせたラフターエクササイズを
ご紹介しています。
リーダーさんはチラッと1ネタリードもぜひ。
先日の「笑う顔ヨガ」も大好評で嬉しかったです。
不必要な「笑いジワ増加」や
必要以上の「笑い大顔化」にならぬよう
普段の笑顔の意識にあとひとつ加えてみて下さい。
大きく笑ってストレッチ〜
キュッと引き締まって若く見えちゃう♪
ハッピーホルモンも出ちゃうかも？！
〈笑顔ラフターヨガ〉では
私ジュンコとユミコの、顔ヨガうっかりチームで
顔ほぐしとして、毎回行っております。
では、明日も楽しみにお待ちしております。