本日8/9（木）10：30〜12：00
〈自由が丘 笑顔ラフターヨガ〉
開催致します！
台風の影響で心配していましたが
無事台風一過の晴れマークに。
とはいえ、ご無理のないように
気をつけてお越し下さい。
8月の「笑顔ラフターヨガ」は
【納涼】をテーマに
大岡山・自由が丘で笑う予定です。
第28回8/9（木）
10時30分〜12時（ドアオープン10:15）
自由が丘 「笑顔ラフターヨガ」
＠自由が丘 あおぞら銀行 オアシスルーム
https://www.facebook.com/events/424886824676883/
●場所：
あおぞら銀行 ファイナンシャルオアシス 1階 オアシス・ルーム
自由が丘駅 徒歩3分
東京都世田谷区奥沢5-28-1
＊銀行は場所をお借りしているだけなので
お問い合わせは下記メールまでお願いします。
料金：
●大人お1人ご参加 1,000円
付き添い、20歳以下のお連れのお子さまは無料。
持ち物：
•動きやすい服装
•バスタオル2枚（上に寝転んだり掛けたりします）
•汗拭きタオル
•水かお白湯
•笑い文字ネームお持ちの方は、ぜひお持ち下さい。
ご参加回数のスタンプを押していきます。
忘れそうな方は預けていただければOK。
＊キッズから
＊身体のヨガポーズはとりませんが、軽いストレッチなど
女性の方は、スカートでは無く運動着に近い
＊椅子に座って行う事も可能です。シニアの方もお気軽に
＊妊娠中・持病のある方はお医者さまの許諾を得てご参加下さい。
ご予約•連絡先（代）イイダ
当日ご予約OKですが、初回の方はなるべくご予約下さい。
前回7月は『夏ラフター』
沢山のご参加ありがとうございました！
盆踊り（炭坑節）笑いやら、夏の催し満載！
説明は裕美子さんがスムーズにやってくれました。
大好評の動的・静的瞑想・音楽瞑想
深いリラクゼーションはヨガニードラを
ヨガニードラセラピストが行い
素敵なビジュアライゼーションで深〜く休息の時間。
明るく陽気な笑顔ラフターヨガの面々と
小笑い・大笑い！ぜひぜひご一緒に〜！
広くて素敵な会場なので
お誘い合わせの上、
ドタ参加大歓迎！
ぜひぜひお越し下さいませ♡
以降の決定スケジュールはコチラ
〈自由が丘 笑顔ラフターヨガ〉
＊5人のリードでリレー形式で行います。
（ジュンコ/ユミコ/やっこ/ミッキー/クローバー）
美魔女とイケメン揃い？！なのでぜひどうぞ。
https://www.facebook.com/events/603625133316926/
9/13（木）10：30〜12：00
10/4（木）10：30〜12：00
＠自由が丘 あおぞら銀行 オアシスルーム
〈大岡山 笑顔ラフターヨガ〉
＊1人のティーチャー（by ジュンコ）が
様々な「誰でもできるヨガ」を交えてご紹介。
椅子ヨガ/リストラティブヨガ/ヨガニードラ/アート
など贅沢〜に体験できます♡
https://www.facebook.com/events/201472130627386/
8/11（土）11：30〜12：30 → この日は60分無料体験会！
9/1（土）10：00〜11：30
＠大岡山 ヨガ＆アートスタジオ
☆☆☆出張WS☆☆☆
5/22（水）14：30〜
岡山県笠岡市 ヨーガマルシェ
＠とくらカフェ
〈笑顔ラフターヨガ〉（by ジュンコ）
ヨガのお師匠のリカ先生の
チャリティーイベントで行います。
30分 1レッスン500円！
https://www.facebook.com/events/424333984720310/
私は他に〈WAPPY親子ヨガ〉〈顔ヨガ〉も担当します。
もちろん笑いも入りますよ〜。
他に同時開催で各種セラピー
地元食材や物販なども行われます。
近隣の方中心にぜひお越し下さいませ。
収益は西日本豪雨災害の義援金として
『ぞうきんプロジェクト@笠岡』へ寄付されます。
募金希望の方は、ジュンコまでお渡し下さい。
☆☆☆ラフターヨガリーダー養成講座・開催決定☆☆☆
ラフターのリードをしてみたい。
ラフターヨガクラブを作りたい。
もっと深くラフターヨガを知りたい。
各種ヨガのクラスにラフターヨガを取り入れたい。
そんな方におすすめです。
キッズ・シニア・がん経験者の方向けのクラスのシェアを
今回組み込みます。
9/3・20＆27（木）ラフターヨガリーダ養成講座開催決定！
https://ameblo.jp/yogart/entry-12388147172.html
＊再受講もお待ちしております〜！！かなりの割引有！！！
yogart.8@gmail.com
イイダジュンコ
▶ご予約フォーム
https://www.facebook.com/egao.laughteryoga/
笑顔ラフターヨガ フェイスブックページ出来ました！
こちらに細かい最新情報を掲載中。
フェイスブックのご利用無い方でもご覧頂けます。
