やさしいヨガ yoga&art
Amebaホームピグアメブロ
芸能人ブログ人気ブログ
Ameba新規登録(無料)ログイン

やさしいヨガ yoga&art

  
ヨガインストラクター&アートセラピスト
目黒区・大田区・世田谷区を中心にゆるっと活動しています。

レッスンやワークショプのスケジュールなどを
こちらのブログに随時アップ中。

メッセージ・お問い合わせ・ご予約はメールにて
よろしくお願い致します!

  • ブログトップ
  • 記事一覧
  • 画像一覧
やさしいヨガについて
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

大岡山で “やさしい”ヨガ を笑顔でやっています。

ヨガをやってみたい・リラックスしたい・集中力をアップしたい
柔軟性を高めたい・運動不足・姿勢を良くしたい・体のゆがみ改善
肩こり・腰痛・寝付きが悪い・冷え性…etc

ヨガに興味のある方はお気軽にぜひぜひお越し下さいませ。
やさしいヨガのポーズと呼吸で、ゆったり全身をゆるめてほぐす、
どなたでもできる体や心にやさしい、主にリラックス系のヨガです。

ご参加の方の体調・経験に合わせ対応致しますので
身体に不調や痛みのある場合は、インストラクターにお伝え下さい。
プロップスや、椅子のご用意もございますので
膝や腰を痛めておられる方でも大丈夫です。

▶お問い合わせ・ご予約フォーム

ホームページ:www.yogart-jp.com
Fb ページ:Yoga & Art


2016/11/19 【ご注意】ヒイラニスタジオ 大岡山駅徒歩2分に移転しました。

2016/11/23 3周年「大岡山 ヨガ祭り 3レッスン」開催しました
 
2016/10/2 顔フェス「大岡山 顔ヨガ祭り 3講座」満員御礼開催

https://www.yogart-jp.com/kaofes20161002

ヨガフェスタ横浜 2016
2016/9/17~9/19
『ヨガフェスタ横浜2016』にて
9/18 ・9/19 キッズヨガのアシスタントに参加
9/19 フェイシャルヨガチームレッスン担当


2015/9/21~9/23
『ヨガフェスタ横浜2015』にて
9/23 フェイシャルヨガチームレッスン担当
9/21~23 キッズヨガのアシスタントに参加

→当日の様子

2015/8/16
『dusk 2015 powered by True Nature』

DUSK @高輪プリンスにて
フェイシャルヨガレッスンを担当

→dusk 2015 powered by True Nature
→当日の様子
 
2015/6/21 初の『国際ヨガの日』
『YOGA MUDRA 東京』にて
ラフターヨガのレッスンを担当

→『YOGA MUDRA 東京』
→当日全体の様子
→当日ラフターヨガの様子

2015/4/18&19
『アースデイ東京2015』 @代々木公園 にて
キッズヨガ/ 親子ヨガのレッスンを担当

→当日の様子
→earthday-tokyo 2015
 
  
◉レギュラークラス 大岡山 やさしいヨガ 

 @大岡山 Hiilani studio

〈東急線大岡山駅 徒歩2分〉
●火曜日 夜ヨガ:毎週 19:30~20:45
●木曜日 夜ヨガ:毎週 20:00~21:15
●日曜日 朝ヨガ:毎週 10:00~11:15

 @大岡山 Yoga & Art Studio

〈東急線大岡山駅 徒歩7~8分〉〈東急線洗足駅 徒歩10分〉
●水曜日 昼ヨガ:毎週 14:00~15:15
●水曜日 産前(マタニティ)・産後(親子)ヨガ
●土曜日 朝ヨガ:月2回 10:00~11:15
●金曜日 夜ヨガ〈リストラテイブヨガ〉:月1回 20:00~21:15


最新スケジュールはこちら!
 

※ マタニティヨガ・リハビリヨガのプライベートクラス開催中。
☆印は『大岡山 ヒイラニスタジオ』
★印は『大岡山 Yoga&Art Studio』
 ご予約頂いた方に場所の詳細をお知らせ致します。
 事前に必ずご予約下さいませ。
*印はイベントレッスン・回数券使用不可

 

 
◉フェイシャルヨガ(顔ヨガ)
 @大岡山 Hiilani Studio:顔+身体ヨガ 不定期開催
 〈東急線大岡山駅 徒歩7~8分〉
 @学芸大学 The Parlour(カフェ):月1回金・土曜開催
 〈東急線大岡山駅 徒歩3分〉
 @自由が丘 スタジオY:不定期開催
 〈東急線自由が丘 徒歩8分 / 九品仏 徒歩6分〉
 @大岡山 Yoga & Art Studio(プライベートスタジオ)随時開催
 〈東急線大岡山駅 徒歩7~8分〉〈東急線洗足駅 徒歩10分〉

フェイシャルヨガ(顔ヨガ)
・・・・・・・・・・・・・・・・・
〈顔ヨガ体験WS隔月開催中〉
@大岡山 ヨガ&アートスタジオ

〈顔ヨガ基本マスター①②③〉
@大岡山 Yoga&Art Studio(3回セット ¥15,000)
少人数制 随時ご希望日程募集中

*プライベートレッスン好評開催中!   

最新スケジュール・前回の様子はこちら!




◉マタニティヨガ @大岡山 Hiilani studio
 〈東急線大岡山駅 徒歩7~8分〉
@大岡山 Hiilani Studio:産前・産後ヨガ / グループ・プライベート随時開催中!
詳細はこちら!
 
◉親子ヨガ・キッズヨガ 

 親子でキッズヨガ&ミニアート

 高円寺の様子
 世田谷の様子

  親子ヨガ
  @大岡山 Hiilani Studio / Yoga&Art Studio
:産後親子ヨガ/産前産後ヨガ 定期開催中 
 大岡山の前回クラスの様子!



◉ラフターヨガ(笑いヨガ)
笑顔を大切にする顔ヨガ+笑いヨガ『笑顔ラフタークラブ』発足しました!
自由が丘と大岡山で月1回開催しています!
前回の様子はこちら!


やさしいヨガ レッスンいろいろ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

◉ 誰でもできるやさしいヨガ  ◉ マタニティ ヨガ
◉ リラックスヨガ       ◉ 親子ヨガ(産後&ベビー)
◉ ヒーリングヨガ       ◉ 親子ヨガ(未就学児~7歳)
◉ 骨盤調整ヨガ        ◉ キッズヨガ(3~6歳)
◉ ハタヨガ          ◉ キッズヨガ(7歳~15歳)
◉ パワーヨガ         ◉ シニアヨガ 
◉ ハタ・フローヨガ      ◉ チェアヨガ
◉ スローフローヨガ      ◉ リストラティブヨガ 
◉ フェイシャルヨガ(顔ヨガ) ◉ ラフターヨガ(笑いヨガ)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

★ヨガ レギュラークラス レッスン料金(2016年12月より)
◎ドロップイン:2,500円
◎4回 回数券:8,000円(学割:7,000円)
◉初回体験レッスン1,000円

★パーソナル・グループ・出張レッスン各種承ります。
 ご要望の日時、場所、内容、価格などお気軽にご相談下さい。
 予定が合いましたらレッスン開催随時可能。
 *現在・特別価格実施中!

【プライベートレッスン】
 *顔ヨガも同金額
[1名さまパーソナル]
 60分:6,000円 / 90分:9,000円
[2名さまでのペアレッスン]
 60分:4,000円 / 90分:6,000円
[3名以上のグループレッスン]
 60分:3,000円 / 90分:4,500円
・前後個別カウンセリング・メールでのフローアップ含む。
・4名以上のグループレッスンは価格等ご相談下さい。

◎親子・ファミリーヨガ( 0歳児生後3ケ月くらい~シニアまで!)
 ・産後ママ&ベビーとご家族
 ・ママ友数組でのプライベート親子レッスン
 ・4世代でのファミリーレッスン
 *ファミリーヨガ・特別価格実施中!
 スタジオプライベート レッスン60分:親子1組 3,500円
 グループレッスン(3組以上)60分:親子1組 2,500円
 *ご家族お1人追加(子ども・500円/大人・1,500円)

◎マタニティヨガ
★産前産後ヨガ/マタニティプライベート
 ・主治医の先生の許可があれば、月齢に対応致します。
 ・予約時に、ご要望の日程とともにお伝え下さい。
 ・開催日時や内容などお気軽にご相談下さい。
 *マタニティヨガ・プライベート特別価格実施中!
 プライベート 75分:お1人 7,500円
           →3,500円

◎フェイシャルヨガ
【イベント グループレッスン WS】
●大岡山 スタジオ 90分 3,000円 (drink込)
●目黒本町 カフェ 90分 2,500円 (1drink込)
●自由が丘 教室 60分 3,500円~ 

【基本ポーズマスターコース】
高津文美子式フェイシャルヨガの効果の高い基本10ポーズを
約3回で全てマスターして理想のお顔に近づきましょう!
毎月1~2回 お1人から開催可能。
◎パッケージレッスン各75分 全3回: 15,000円
◎パッケージレッスン各75分 全3回+フォローアップ1回: 18,000円
◎リテイク割引 75分:3,000円
◎フォローアップ割引 75分:3,500円

【プライベートレッスン】
通常のヨガのプライベートレッスン同様。
*カスタマイズOK(顔+身体ヨガなども同金額)
*遠方のへ出張の場合+交通費
 大岡山近辺であれば交通費不要。
*日時などお気軽にご相談下さい。
 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

★ヨガマットやヨガグッズなどが、定価より少しお安く
 お取り寄せ購入できます。

 マイマット、マットバッグなどの購入をご検討中の方は
 お気軽にご相談下さい。
(定価の10%~20%OFF) 
ヨガワークス ブランドサイト

★「こどもヨガプロジェクト WAPPY(ワッピー)」
『ヨガを通じてつながって、和んで、笑顔でハッピーになろう!』
 子供たちに向けたヨガのプロジェクトWAPPYに参加中!
http://s-futaba.biz/wappy.html
 

 
ヨガ インストラクター
イイダジュンコ
◉お問い合わせ・ご予約:yogart.8@gmail.com

▶お問い合わせ・ご予約フォーム
  • 前ページ
  • 次ページ

【大岡山 やさしいヨガ】2021.4.10 東工大の桜は既にほぼ葉桜に。 4月...

この投稿をInstagramで見る

yoga&art(@yoga.and.art)がシェアした投稿

【WAPPY親子ヨガ】2021.4.10 \4月もおはなしヨガ&ミニアート/4/...

この投稿をInstagramで見る

yoga&art(@yoga.and.art)がシェアした投稿

【ほうれい線】2021.4.9\4/10(土)16:00-17:00/ 〈ほうれ...

この投稿をInstagramで見る

yoga&art(@yoga.and.art)がシェアした投稿

  • 前ページ
  • 次ページ
  • ブログトップ
  • 記事一覧
  • 画像一覧
Copyright © CyberAgent, Inc. All Rights Reserved.CyberAgent
  • スパムを報告
  • お問い合わせ
  • 利用規約
  • ヘルプ