やさしいヨガについて
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大岡山で “やさしい”ヨガ を笑顔でやっています。
ヨガをやってみたい・リラックスしたい・集中力をアップしたい
柔軟性を高めたい・運動不足・姿勢を良くしたい・体のゆがみ改善
肩こり・腰痛・寝付きが悪い・冷え性…etc
ヨガに興味のある方はお気軽にぜひぜひお越し下さいませ。
やさしいヨガのポーズと呼吸で、ゆったり全身をゆるめてほぐす、
どなたでもできる体や心にやさしい、主にリラックス系のヨガです。
ご参加の方の体調・経験に合わせ対応致しますので
身体に不調や痛みのある場合は、インストラクターにお伝え下さい。
プロップスや、椅子のご用意もございますので
膝や腰を痛めておられる方でも大丈夫です。
▶お問い合わせ・ご予約フォーム
ホームページ：www.yogart-jp.com
Fb ページ：Yoga & Art
2016/11/19 【ご注意】ヒイラニスタジオ 大岡山駅徒歩2分に移転しました。
2016/11/23 3周年「大岡山 ヨガ祭り 3レッスン」開催しました
2016/10/2 顔フェス「大岡山 顔ヨガ祭り 3講座」満員御礼開催
https://www.yogart-jp.com/kaofes20161002
2016/9/17～9/19
『ヨガフェスタ横浜2016』にて
9/18 ・9/19 キッズヨガのアシスタントに参加
9/19 フェイシャルヨガチームレッスン担当
2015/9/21～9/23
『ヨガフェスタ横浜2015』にて
9/23 フェイシャルヨガチームレッスン担当
9/21～23 キッズヨガのアシスタントに参加
→当日の様子
2015/8/16
『dusk 2015 powered by True Nature』
DUSK @高輪プリンスにて
フェイシャルヨガレッスンを担当
→dusk 2015 powered by True Nature
→当日の様子
2015/6/21 初の『国際ヨガの日』
『YOGA MUDRA 東京』にて
ラフターヨガのレッスンを担当
→『YOGA MUDRA 東京』
→当日全体の様子
→当日ラフターヨガの様子
2015/4/18＆19
『アースデイ東京2015』 @代々木公園 にて
キッズヨガ/ 親子ヨガのレッスンを担当
→当日の様子
→earthday-tokyo 2015
◉レギュラークラス 大岡山 やさしいヨガ
@大岡山 Hiilani studio
〈東急線大岡山駅 徒歩2分〉
●火曜日 夜ヨガ：毎週 19:30～20:45
●木曜日 夜ヨガ：毎週 20:00～21:15
●日曜日 朝ヨガ：毎週 10:00～11:15
@大岡山 Yoga & Art Studio
〈東急線大岡山駅 徒歩7～8分〉〈東急線洗足駅 徒歩10分〉
●水曜日 昼ヨガ：毎週 14:00～15:15
●水曜日 産前（マタニティ）・産後（親子）ヨガ
●土曜日 朝ヨガ：月2回 10:00～11:15
●金曜日 夜ヨガ〈リストラテイブヨガ〉：月1回 20:00～21:15
最新スケジュールはこちら！
※ マタニティヨガ・リハビリヨガのプライベートクラス開催中。
☆印は『大岡山 ヒイラニスタジオ』
★印は『大岡山 Yoga&Art Studio』
ご予約頂いた方に場所の詳細をお知らせ致します。
事前に必ずご予約下さいませ。
＊印はイベントレッスン・回数券使用不可
◉フェイシャルヨガ（顔ヨガ）
@大岡山 Hiilani Studio：顔+身体ヨガ 不定期開催
〈東急線大岡山駅 徒歩7～8分〉
@学芸大学 The Parlour（カフェ）：月1回金・土曜開催
〈東急線大岡山駅 徒歩3分〉
@自由が丘 スタジオY：不定期開催
〈東急線自由が丘 徒歩8分 / 九品仏 徒歩6分〉
@大岡山 Yoga & Art Studio（プライベートスタジオ）随時開催
〈東急線大岡山駅 徒歩7～8分〉〈東急線洗足駅 徒歩10分〉
フェイシャルヨガ（顔ヨガ）
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〈顔ヨガ体験WS隔月開催中〉
@大岡山 ヨガ＆アートスタジオ
〈顔ヨガ基本マスター①②③〉
＠大岡山 Yoga&Art Studio（3回セット ￥15,000）
少人数制 随時ご希望日程募集中
＊プライベートレッスン好評開催中！
最新スケジュール・前回の様子はこちら！
◉マタニティヨガ @大岡山 Hiilani studio
〈東急線大岡山駅 徒歩7～8分〉
@大岡山 Hiilani Studio：産前・産後ヨガ / グループ・プライベート随時開催中！
詳細はこちら！
◉親子ヨガ・キッズヨガ
親子でキッズヨガ＆ミニアート
高円寺の様子
世田谷の様子
親子ヨガ
@大岡山 Hiilani Studio / Yoga&Art Studio：産後親子ヨガ/産前産後ヨガ 定期開催中
大岡山の前回クラスの様子！
◉ラフターヨガ（笑いヨガ）
笑顔を大切にする顔ヨガ+笑いヨガ『笑顔ラフタークラブ』発足しました！
自由が丘と大岡山で月1回開催しています！
前回の様子はこちら！
やさしいヨガ レッスンいろいろ
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◉ 誰でもできるやさしいヨガ ◉ マタニティ ヨガ
◉ リラックスヨガ ◉ 親子ヨガ（産後＆ベビー）
◉ ヒーリングヨガ ◉ 親子ヨガ（未就学児～7歳）
◉ 骨盤調整ヨガ ◉ キッズヨガ（3～6歳）
◉ ハタヨガ ◉ キッズヨガ（7歳～15歳）
◉ パワーヨガ ◉ シニアヨガ
◉ ハタ・フローヨガ ◉ チェアヨガ
◉ スローフローヨガ ◉ リストラティブヨガ
◉ フェイシャルヨガ（顔ヨガ） ◉ ラフターヨガ（笑いヨガ）
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★ヨガ レギュラークラス レッスン料金（2016年12月より）
◎ドロップイン：2,500円
◎4回 回数券：8,000円（学割：7,000円）
◉初回体験レッスン1,000円
★パーソナル・グループ・出張レッスン各種承ります。
ご要望の日時、場所、内容、価格などお気軽にご相談下さい。
予定が合いましたらレッスン開催随時可能。
＊現在・特別価格実施中！
【プライベートレッスン】
＊顔ヨガも同金額
［1名さまパーソナル］
60分：6,000円 / 90分：9,000円
［2名さまでのペアレッスン］
60分：4,000円 / 90分：6,000円
［3名以上のグループレッスン］
60分：3,000円 / 90分：4,500円
・前後個別カウンセリング・メールでのフローアップ含む。
・4名以上のグループレッスンは価格等ご相談下さい。
◎親子・ファミリーヨガ（ 0歳児生後3ケ月くらい～シニアまで！）
・産後ママ＆ベビーとご家族
・ママ友数組でのプライベート親子レッスン
・4世代でのファミリーレッスン
＊ファミリーヨガ・特別価格実施中！
スタジオプライベート レッスン60分：親子1組 3,500円
グループレッスン（3組以上）60分：親子1組 2,500円
＊ご家族お1人追加（子ども・500円／大人・1,500円）
◎マタニティヨガ
★産前産後ヨガ／マタニティプライベート
・主治医の先生の許可があれば、月齢に対応致します。
・予約時に、ご要望の日程とともにお伝え下さい。
・開催日時や内容などお気軽にご相談下さい。
＊マタニティヨガ・プライベート特別価格実施中！
プライベート 75分：お1人7,500円
→3,500円
◎フェイシャルヨガ
【イベント グループレッスン WS】
●大岡山 スタジオ 90分 3,000円 (drink込）
●目黒本町 カフェ 90分 2,500円 (1drink込）
●自由が丘 教室 60分 3,500円～
【基本ポーズマスターコース】
高津文美子式フェイシャルヨガの効果の高い基本10ポーズを
約3回で全てマスターして理想のお顔に近づきましょう！
毎月1～2回 お1人から開催可能。
◎パッケージレッスン各75分 全3回： 15,000円
◎パッケージレッスン各75分 全3回+フォローアップ1回： 18,000円
◎リテイク割引 75分：3,000円
◎フォローアップ割引 75分：3,500円
【プライベートレッスン】
通常のヨガのプライベートレッスン同様。
＊カスタマイズOK（顔+身体ヨガなども同金額）
＊遠方のへ出張の場合+交通費
大岡山近辺であれば交通費不要。
＊日時などお気軽にご相談下さい。
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★ヨガマットやヨガグッズなどが、定価より少しお安く
お取り寄せ購入できます。
マイマット、マットバッグなどの購入をご検討中の方は
お気軽にご相談下さい。
（定価の10％～20％OFF）
★「こどもヨガプロジェクト WAPPY（ワッピー）」
『ヨガを通じてつながって、和んで、笑顔でハッピーになろう！』
子供たちに向けたヨガのプロジェクトWAPPYに参加中！
ヨガ インストラクター
イイダジュンコ
◉お問い合わせ・ご予約：yogart.8@gmail.com
▶お問い合わせ・ご予約フォーム
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大岡山で “やさしい”ヨガ を笑顔でやっています。
ヨガをやってみたい・リラックスしたい・集中力をアップしたい
柔軟性を高めたい・運動不足・姿勢を良くしたい・体のゆがみ改善
肩こり・腰痛・寝付きが悪い・冷え性…etc
ヨガに興味のある方はお気軽にぜひぜひお越し下さいませ。
やさしいヨガのポーズと呼吸で、ゆったり全身をゆるめてほぐす、
どなたでもできる体や心にやさしい、主にリラックス系のヨガです。
ご参加の方の体調・経験に合わせ対応致しますので
身体に不調や痛みのある場合は、インストラクターにお伝え下さい。
プロップスや、椅子のご用意もございますので
膝や腰を痛めておられる方でも大丈夫です。
▶お問い合わせ・ご予約フォーム
ホームページ：www.yogart-jp.com
Fb ページ：Yoga & Art
2016/11/19 【ご注意】ヒイラニスタジオ 大岡山駅徒歩2分に移転しました。
2016/11/23 3周年「大岡山 ヨガ祭り 3レッスン」開催しました
2016/10/2 顔フェス「大岡山 顔ヨガ祭り 3講座」満員御礼開催
https://www.yogart-jp.com/kaofes20161002
2016/9/17～9/19
『ヨガフェスタ横浜2016』にて
9/18 ・9/19 キッズヨガのアシスタントに参加
9/19 フェイシャルヨガチームレッスン担当
2015/9/21～9/23
『ヨガフェスタ横浜2015』にて
9/23 フェイシャルヨガチームレッスン担当
9/21～23 キッズヨガのアシスタントに参加
→当日の様子
2015/8/16
『dusk 2015 powered by True Nature』
DUSK @高輪プリンスにて
フェイシャルヨガレッスンを担当
→dusk 2015 powered by True Nature
→当日の様子
2015/6/21 初の『国際ヨガの日』
『YOGA MUDRA 東京』にて
ラフターヨガのレッスンを担当
→『YOGA MUDRA 東京』
→当日全体の様子
→当日ラフターヨガの様子
2015/4/18＆19
『アースデイ東京2015』 @代々木公園 にて
キッズヨガ/ 親子ヨガのレッスンを担当
→当日の様子
→earthday-tokyo 2015
◉レギュラークラス 大岡山 やさしいヨガ
@大岡山 Hiilani studio
〈東急線大岡山駅 徒歩2分〉
●火曜日 夜ヨガ：毎週 19:30～20:45
●木曜日 夜ヨガ：毎週 20:00～21:15
●日曜日 朝ヨガ：毎週 10:00～11:15
@大岡山 Yoga & Art Studio
〈東急線大岡山駅 徒歩7～8分〉〈東急線洗足駅 徒歩10分〉
●水曜日 昼ヨガ：毎週 14:00～15:15
●水曜日 産前（マタニティ）・産後（親子）ヨガ
●土曜日 朝ヨガ：月2回 10:00～11:15
●金曜日 夜ヨガ〈リストラテイブヨガ〉：月1回 20:00～21:15
最新スケジュールはこちら！
※ マタニティヨガ・リハビリヨガのプライベートクラス開催中。
☆印は『大岡山 ヒイラニスタジオ』
★印は『大岡山 Yoga&Art Studio』
ご予約頂いた方に場所の詳細をお知らせ致します。
事前に必ずご予約下さいませ。
＊印はイベントレッスン・回数券使用不可
◉フェイシャルヨガ（顔ヨガ）
@大岡山 Hiilani Studio：顔+身体ヨガ 不定期開催
〈東急線大岡山駅 徒歩7～8分〉
@学芸大学 The Parlour（カフェ）：月1回金・土曜開催
〈東急線大岡山駅 徒歩3分〉
@自由が丘 スタジオY：不定期開催
〈東急線自由が丘 徒歩8分 / 九品仏 徒歩6分〉
@大岡山 Yoga & Art Studio（プライベートスタジオ）随時開催
〈東急線大岡山駅 徒歩7～8分〉〈東急線洗足駅 徒歩10分〉
フェイシャルヨガ（顔ヨガ）
・・・・・・・・・・・・・・・・・
〈顔ヨガ体験WS隔月開催中〉
@大岡山 ヨガ＆アートスタジオ
〈顔ヨガ基本マスター①②③〉
＠大岡山 Yoga&Art Studio（3回セット ￥15,000）
少人数制 随時ご希望日程募集中
＊プライベートレッスン好評開催中！
最新スケジュール・前回の様子はこちら！
◉マタニティヨガ @大岡山 Hiilani studio
〈東急線大岡山駅 徒歩7～8分〉
@大岡山 Hiilani Studio：産前・産後ヨガ / グループ・プライベート随時開催中！
詳細はこちら！
◉親子ヨガ・キッズヨガ
親子でキッズヨガ＆ミニアート
高円寺の様子
世田谷の様子
親子ヨガ
@大岡山 Hiilani Studio / Yoga&Art Studio：産後親子ヨガ/産前産後ヨガ 定期開催中
大岡山の前回クラスの様子！
◉ラフターヨガ（笑いヨガ）
笑顔を大切にする顔ヨガ+笑いヨガ『笑顔ラフタークラブ』発足しました！
自由が丘と大岡山で月1回開催しています！
前回の様子はこちら！
やさしいヨガ レッスンいろいろ
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◉ 誰でもできるやさしいヨガ ◉ マタニティ ヨガ
◉ リラックスヨガ ◉ 親子ヨガ（産後＆ベビー）
◉ ヒーリングヨガ ◉ 親子ヨガ（未就学児～7歳）
◉ 骨盤調整ヨガ ◉ キッズヨガ（3～6歳）
◉ ハタヨガ ◉ キッズヨガ（7歳～15歳）
◉ パワーヨガ ◉ シニアヨガ
◉ ハタ・フローヨガ ◉ チェアヨガ
◉ スローフローヨガ ◉ リストラティブヨガ
◉ フェイシャルヨガ（顔ヨガ） ◉ ラフターヨガ（笑いヨガ）
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★ヨガ レギュラークラス レッスン料金（2016年12月より）
◎ドロップイン：2,500円
◎4回 回数券：8,000円（学割：7,000円）
◉初回体験レッスン1,000円
★パーソナル・グループ・出張レッスン各種承ります。
ご要望の日時、場所、内容、価格などお気軽にご相談下さい。
予定が合いましたらレッスン開催随時可能。
＊現在・特別価格実施中！
【プライベートレッスン】
＊顔ヨガも同金額
［1名さまパーソナル］
60分：6,000円 / 90分：9,000円
［2名さまでのペアレッスン］
60分：4,000円 / 90分：6,000円
［3名以上のグループレッスン］
60分：3,000円 / 90分：4,500円
・前後個別カウンセリング・メールでのフローアップ含む。
・4名以上のグループレッスンは価格等ご相談下さい。
◎親子・ファミリーヨガ（ 0歳児生後3ケ月くらい～シニアまで！）
・産後ママ＆ベビーとご家族
・ママ友数組でのプライベート親子レッスン
・4世代でのファミリーレッスン
＊ファミリーヨガ・特別価格実施中！
スタジオプライベート レッスン60分：親子1組 3,500円
グループレッスン（3組以上）60分：親子1組 2,500円
＊ご家族お1人追加（子ども・500円／大人・1,500円）
◎マタニティヨガ
★産前産後ヨガ／マタニティプライベート
・主治医の先生の許可があれば、月齢に対応致します。
・予約時に、ご要望の日程とともにお伝え下さい。
・開催日時や内容などお気軽にご相談下さい。
＊マタニティヨガ・プライベート特別価格実施中！
プライベート 75分：お1人
→3,500円
◎フェイシャルヨガ
【イベント グループレッスン WS】
●大岡山 スタジオ 90分 3,000円 (drink込）
●目黒本町 カフェ 90分 2,500円 (1drink込）
●自由が丘 教室 60分 3,500円～
【基本ポーズマスターコース】
高津文美子式フェイシャルヨガの効果の高い基本10ポーズを
約3回で全てマスターして理想のお顔に近づきましょう！
毎月1～2回 お1人から開催可能。
◎パッケージレッスン各75分 全3回： 15,000円
◎パッケージレッスン各75分 全3回+フォローアップ1回： 18,000円
◎リテイク割引 75分：3,000円
◎フォローアップ割引 75分：3,500円
【プライベートレッスン】
通常のヨガのプライベートレッスン同様。
＊カスタマイズOK（顔+身体ヨガなども同金額）
＊遠方のへ出張の場合+交通費
大岡山近辺であれば交通費不要。
＊日時などお気軽にご相談下さい。
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★「こどもヨガプロジェクト WAPPY（ワッピー）」
『ヨガを通じてつながって、和んで、笑顔でハッピーになろう！』
子供たちに向けたヨガのプロジェクトWAPPYに参加中！
ヨガ インストラクター
イイダジュンコ
◉お問い合わせ・ご予約：yogart.8@gmail.com
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