●年内ラストの美スタイルヨガ平日クラスでした！
一般社団法人日本ママヨガ協会認定ヨガインストラクターの太田舞です。
宮城県大崎市で、
ヨガでココロとカラダがふわっと軽くなる♡ママとベビーのヨガと
美しい姿勢を取り戻す★美スタイルヨガを開催しています。
ブログをご覧くださり、ありがとうございます！
先日、今年分の
美スタイルヨガの平日クラスが終了しました。
幼稚園ママからのお話を受けて、
今年からスタートさせた平日クラス。
子どもたちと別々の時間がとれるようになったからこそ、
疲れていること、
緊張していること、
体型の変化のこと、
自分のための時間のことなど、
自分の身体と心のことを考える時間が増えます。
そんなママたちを癒すべく平日クラスをスタートさせました。
また、赤ちゃんと一緒に、
「ママのためのヨガをがっつりやりたい！」
といらっしゃるママも来てくれました。
年内ラストということで、
ヨガのあとはランチ会でママトークを楽しみました♡
おいしいランチと一緒に
たくさん話して、
たくさん笑って、
心のデトックスがさらに進んだようでした。
美スタイルヨガ休日クラスは２３日（日）開催です。
クリスマスや年末年始前に、
ヨガとエクササイズをして、
代謝をアップさせませんか？
人と会うことが増える時期。
美姿勢を作りこんで、
女子力を高めましょう
＊＊＊
★予約受付中★
●ママとベビーのヨガ
産後ダイエットや運動不足に悩んでいる方、
赤ちゃんとのお出かけ場所を探している方、
ママ友作りたいなという方に。
ママのためのヨガタイムをメインに、
赤ちゃんと触れ合えるヨガやマッサージを行っています。
くずっても抱っこになっても大丈夫です★
●美スタイルヨガ
もっときれいになりたい女性皆さんのための
美しい姿勢を取り戻すために必要なエッセンスをたくさん取り入れた、
フロースタイルのヨガクラスです。
ヨガ初心者でも大丈夫です！
お申込み・お問い合わせは、
＊クリックすると、メールが開きます
メール受信拒否設定（ドメイン指定受信）をされている方は、
ドメイン指定受信の解除、
または、yogadivi2016@gmail.comから、
メール受信できるように設定をよろしくお願いいたします。
＊＊＊
LINE＠始めました♡
最新スケジュールや変更・休講、
イベント情報はこちらで一番最初にお知らせします！
ぜひお友達になってください！
または、
ID ： @mam0504l でご登録ください★