●人見知り・場所見知りで悩んでいませんか？
一般社団法人日本ママヨガ協会認定ヨガインストラクターの太田舞です。
ヨガでココロとカラダがふわっと軽くなる♡
宮城県大崎市でママとベビーのヨガを開催しています。
ブログをご覧くださり、ありがとうございます！
今週末は友人の結婚式のため、
静岡へ弾丸ツアーに行ってきました。
こどもたち、付き合ってくれてありがとう♥
ステキなホテルで、とてもステキな結婚式でした。
子どもたちはおとなしく座らず、
野外庭園の芝生でとても楽しそうにはしゃいでいました…
（まあ、そうなりますよね
）
子どもたちが小さかったころ、
赤ちゃんの人見知り・場所見知りで悩んでいました。
同じ悩みを持っている人も多いだろうな、と思います。
人見知りのピークは長く、6ヶ月から2歳手前まであったかな？
パパと両家の親の理解があったため、
1歳すぎまで、私の実家で子育てしていました。
パパはさみしくも宮城で単身赴任のような感じだったので、
人見知りスタート当初は、パパの顔を見ても泣く始末。
外出先でも人見知りを発揮し、
「うちの子、人見知り激しくてすみません…」
と、何度言ったことでしょうか…
責任感の強いママだと、自分を責めてしまうこともあるかもしれません。
ベビーの人見知りは誰が悪いものでもありません。
ママの育て方のせいでもないし、
ベビーの性格がひねくれているわけでもないし、
話しかけてくれた人が悪いわけでもありません。
ベビーが「ママ」「パパ」「家族とはちがうひと」とわかるようになった、
と本当は成長した証ですよね。
ベビーの人見知りは即効性がある方法がないので、
ママがベビーが落ち着くまで待って、
慣れさせるしかありません。
そうは言っても、ベビーがべったりだとママの負担が増えてしまいます。
ママじゃなきゃだめという時期は、
家事を分担したり、
食事を簡単にできるものにしたり、
ほかの家族に協力してもらってくださいね！
また、ママ自身も完ぺきにできなくてもいいかな、と
気持ちを楽にしてできなかったことにこだわらないことが大切ですよ。
●ママとベビーのヨガ プライベートクラス
人見知りや場所見知りがひどくて
大勢の人がいる場所にでかけられないとき、
それでもヨガやベビーマッサージがしたいときには、
ママとベビーのヨガをプライベートクラスで開催できます。
場所は、こちらの自宅でも出向いていただく形でも、
ママのお宅にお邪魔する形でも、
ベビーが安心する方で対応させていただきます。
内容は、ママの体調やお悩みに合わせた７０分間のスペシャルメニュー。
料金は、１組さま￥2500となります。
2～3組さまでしたら、1組さま￥2000です。
そのほか、ご心配なことがあれば、
できるだけ対応させていただきます。
気になる方は、
yogadivi2016@gmail.comまでお問い合わせください！
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そんなママとベビーのヨガを開催しております。
７月のスケジュールはこちらから。
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お気軽にお問い合わせください。
メール：yogadivi2016@gmail.com
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