たんぽぽの川村さんが
酵水素歴2年半の間に、
マイナス15.6キロを痩せられた
という記事を見つけました。
川村さんのお体、本当に痩せましたね。
２年半＝３０ヶ月の間に
１５．６キロの減量なので
1ヶ月０.５キロ
悪くない減り幅だと思います。
酵素水３２８選のHPはこちら
http://kosuiso.jp/product/detail/61?adcd=p7ndqqihcpp61
このHPで珍しいなと思ったのは、モニターレポートで運動を取り入れてダイエットに励んでいたことが綴られているところです。
他の酵素ドリンクのような、
「これだけでー⚪︎⚪︎キロ！」が売りではないところが違うなぁと感じました。
今更ながら酵素に関してちょっと調べてみたいと思います。
ダイエットの一つのブームとして広く知られるようになりましたが
酵素とはなんなんでしょうか。
野菜スムージーとなにが違うのか？
大前提として
酵素は栄養素ではありません。
彼らは体を問題なく運営させる工事屋さんです。
筋肉を動かしたり、息をしたり、脳が思考するなどの役割も果たします。
酵素は３０００種類もあると言われています。
「素」がつくので栄養素的なイメージですが
彼らは体の一部分を形成しているわけではありません。
その中で消化に関わるのが消化酵素。
食べ物を食べると胃の中で吸収されるときにそのまま吸収とはいきません。
なので、より小さく分解する必要があります。
その役割が消化酵素です。
つまり、解体屋さんです。
ちっちゃなおっさんです。
あなたの胃の中にちっちゃなおっさんがいます。
語りかけてみましょう。
おっさーん！
何も反応しないはずです。
多分初対面でおっさん扱いされたことに腹を立てています（お前のせいや）
彼らがながーく連なっている食べ物をせっせと解体してくれるので
私たちは栄養を取り込めます。
ちなみに、胃の中にペプシンという解体屋おっさんが
腸にはトリプシン、キモトリプシンという解体屋おっさんがいます。
最近では「食べる」ダイエットが流行りですね。
せっかく食べてもこの酵素がないと吸収できずに結局溜め込まれてしまうため
酵素はダイエットには必要不可欠なのですね。
酵素はもちろん体で生み出せますが、永遠作り続けられるかというとそうではありません。
人間の体は酵素が生み出せるのには限界があることがわかっています。
女性が子供を２０人も３０人も産めないのと同じですね（ほんとかよ）。
酵素が使い尽くされ生み出せなくなったときに、人は体が運営できずに死を迎えると言われています。
彼らは私たちの生命線なのです。
では、酵素を飲むとはどういうことか？
これは体の中の酵素を増やすことを意味するのではありません。
ここ、間違えている方が多いんではないかと思います。
実は酵素は特定の食べ物の中にも含まれており、
その食べ物を分解してくれるのを助けてくれる
ということです。
パイナップルには酵素が含まれているのは有名ですが
要するにパイナップルの中に専用の解体屋おっさんがいて
それを食べると自分の解体屋おっさんを使わずに消化吸収させてくれる
というわけです。
なので、酵素を増やす、というのとはちょっと違います。
酵素ドリンクは、
その酵素を持っている食品を多く取ることで
自分の酵素を使わずに消化吸収できる食品
ということです。
このように、酵素ドリンクという名前が誤解されやすいですが
酵素の働きを理解するとわかりやすいかと思います。
この酵素、５０度以上の加熱で死んでしまうことがわかっています。
酵素はおっさんです。
おっさんは熱いお風呂が好きです。
しかし、いくらおっさんでも５０度以上のお風呂は死んでしまいます。
なので酵素は加熱せずにとってあげないと死んでしまうんです。
なぜ酵素ドリンクがあのような生の形状なのかはこのような理由です。
まあ川村さんさサプリメントでも摂っていたようですが！
結局、酵素を摂ることは体に優しいものを選ぶことにつながるのでいいのではないかと思います（＾＾）
普段の食事は胃に負担をかけるものが多くおっさんは大忙しです。
是非、貴方の中のおっさんをいたわってあげてくださいね＊
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