こんにちは
北海道は紅葉も終盤
一気に寒くなりましたね。
みなさん
冬になる前に
綺麗な景色を見る事が出来ましたか？
11月のスケジュールを
アップします。
🍠KINOTONE円山
土曜13:00〜14:15
【ボールメソッドヨガ】
12・26日
※先月より
筋膜リリースヨガからクラス名が変更しました。
時間や内容は同じです。
ご予約は
キノトーン円山
@yoga_studio_kinotone
ホームページからお願い致します。
🍠藻岩（川沿）クラス
プラヴァサークル
藻岩地区センター
ボールメソッドヨガクラス
火曜10:00〜11:30
1・8・15・22・29日
※単発参加可能です。
単発1レッスン1300円
🍠厚別公園
水曜10:15〜11:45
ボールメソッド✖️ヨガ
2・11・18・30日
※23日㊗️休講
体験可
★お問い合わせは厚別公園までお願い致します。
🍠円山総合運動場
木曜日10:00〜11:20
ヨガandボールメソッドクラス
10・17・24日
※只今定員です
🌙新さっぽろデュオカルチャースクール
木曜19:30〜20:30
男のリフレッシュヨガ
10・17・24日
体験可
※空き状況•お問い合わせは新さっぽろデュオカルチャースクールまで
スポーツクラブは通常通りです。
🟠対面プライベート90分3500円〜
・セミプライベートレッスン行っておます。
🟠zoom オンラインパーソナルレッスン
90分3500円
お家から一人でじっくり受講したい方にオススメです。
内容 ヨガ・筋膜リリースボールヨガ
※少人数でグループレッスン行っています。
ご希望の方はメッセージお待ちしております。
11月もよろしくお願い致します。
Mika
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