人体実験
日本活育協会yogaマイスターきのしたゆりです。不覚にも火曜日の夜手首を強打したようで、あくる朝痛みで目覚めますと、グローブの様に腫れあがり、熱がありました。手首から手のひらまで青黒く変色し、ズキズキと痛みます。どうやら骨にもヒビが入っていると直感。直ぐにアイシングを始めました。幸運にも水曜日、木曜日と2連休。家事全般お休みして、勿論パソコンも打て無いので、勉強も仕事も全て放り出し、ひたすらアイシングに徹しました。そうする事まる2日。私自身も信じられないスピードで、腫れは引き、変色も薄くなり、痛みも随分と楽になりました。金曜日のスタジオ入りは、まだ変色もあり、腫れも少し残ってはおりましたが、手を使わなければ大丈夫と確信。けれど、まだハンドルを握るのには不安がありましたので、夫に送迎をお願いしてとなりました。インストラクターに見本を指示。私はまさに口頭のみでの指導です。午後の加圧もしっかり強い目にかけ、タイムスケジュールをこなす事が出来ました。この日も帰宅後家事全般お休みして、ひたすらアイシングをしました。加圧トレーニングをしっかりやった為か、就寝時には、腫れもほとんど引き、青あざも見た目に分かりにくくなっておりました。そして土曜日。再び完全休養。ご覧下さい。まる4日で腫れも青あざも痛みまで、気にしなければ分からない所まで回復しました。加圧トレーニングの効果には驚かさせることばかり。まるで自分自身をモデルにして、その効果を立証しているような😻そう言えば、インストラクターのmさんも、数ヶ月前に足首を強く捻挫して、私と同じように腫れ、青あざ、痛み、の中加圧トレーニングをする事で、あっという間に回復した事を思い出しました。ビフォー、アフターの写メを考えつかなかったのが残念でなりません。外面に見える効果はこうして分かりますが、内面や脳にある変化は、見た目では分かりません。でも今回の件で、脳内も素晴らしい勢いでアンチエイジングしているのだろうと、想像するだけで嬉しくなりました。脅威の回復力は本物でした。血流って凄いですねー💕アツヨガ万歳🌈🙌皆さんも是非アツヨガの恩恵をお受け取りになって、自らのアンチエイジングにお努め下さいませ☆☆☆ではごきげんよう😻・・・・・・・・・・♡自宅にいながら心とカラダの不調に効く11個のヨガ 無料オンラインレッスン11個のヨガオンラインレッスンプレゼント\カンタン登録はこちらから/ ◆LINEから受けとる ◆メールから受けとる メールアドレスをご記入ください メッセージ欄に「ヨガ」と記入して送信してください オンラインレッスン内容 Lesson 1.▶ 呼吸法1・腹式呼吸 ・・・・・・・・・・・・・・・・・ Lesson 2.▶ 呼吸法2・ヨガ呼吸 ・・・・・・・・・・・・・・・・・ Lesson 3…www.yogaplusone.com♡お絵描きムービー【奇跡の快進撃ストーリー】一万人以上の方々を笑顔にするヨガ インストラクター