一日のみ！！YogaWorks ケイトリンが特別レッスン開催！【9/27】18:45～

こんにちは！

今月２７日にヨガプラス横浜にて、ヨガワークス認定講師ケイトリン・キャセラの特別レッスンが開催されます！

しかも今回はヨガワークススタイルヨガ(レベル2-3)とリストラティブヨガです。

一日のみの限定レッスンとなりますのでお見逃しなく！！

●18:45～20:15

YogaWorksスタイル【 レベル2～3】

講師:ケイトリン・キャセラ

参加費:500円

●20:30～21:45

リストラティブヨガ

講師:ケイトリン キャセラ

参加費 ：500円

【講師紹介】YogaWorksサーティファイド講師

Caitlinはネブラスカでの少女時代母とヨガの練習を始めた。1999年にはニューヨークに移り様々なスタイルのヨガの練習を始めるがその中でも特にアイアンガーヨガの正確さや精密さ内観的なアプローチに魅了される。
2006年にヨガワークスにて練習を始める。その後2008年にはYogaWorks主催全米ヨガアライアンスの200時間と300時間の教師育成プログラムを終了しYogaWorksよりサーティファイド（認定）される。

Caitlinのクラスは、アイアンガーヨガのアラインメントと正確さから得たインスピレーションを、動きと呼吸を瞑想的に結合していきまがら身体にチャレンジ的であると同時に内に向かう静寂の要素を併せ持っています。