ピラティス・ヤムナ・ヨガ・コンディショニング~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~ -58ページ目

ピラティス・ヤムナ・ヨガ・コンディショニング~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

マシンピラティスのサロンを経営しています(*^^*)

インストラクター23年♪

この道を選んで良かった。

イントラとしての成長記録として始めたブログですが、最近は日常を綴る事も多いです。


今日は曇りの月曜日ですが


カラッと晴れた昨日の話



ひょんな流れで

桐生錦町の「岡福」

なんか、時代劇のワンシーンみたい〜。



江戸時代から続く老舗の蕎麦屋

と言っても誰も疑わないような雰囲気ですが

蕎麦屋としては4年ほどだそうです。



屋敷の中も昔の作りで、庭園があって、そこには立派な松があって、


昔、はたやで栄えた桐生の面影がありました。



接客をしてくれた女将さん

食後に色々お話をしてくれて

とっても「とんでる」人でした。



これからは「自然」「食事」が大事

「日本文化」の素晴らしさ

ご自身がやってきたミラクルな人生や

今後の計画(梅田に古民家を購入済み)など



何か共通のものを感じながら


「あきらめちゃダメだよ!」

「人生は楽しむんだよ!」

「チャンスが来たらすぐに掴むんだよ!」


そんな力強い言葉をたくさん頂きました




さて、お食事です


お出汁がきいて甘さもちょうど良いだし巻き卵




お上品で優しい天麩羅




手打ちの二八そば




お食事はとても美味しくて

ぜひまた出かけたい


女将さんのお話の続きも聞きたい



ただ、

待ち時間、めちゃ長いです。

提供までに小一時間かかります。




しかし、昨日はその1時間が

思いがけない出会いで

ちょっとしたミラクル

夢のように過ぎたのです…。



つづく



全てにありがとう💕



✨HIROKO✨




ベランダで、セージの花が咲きました♪
花もとても良い香りです。



さて、今朝はワタシの大切にしてる事をつらつらとブログしますおねがい



「言葉が未来をつくる」


私は言葉をとても大切に思っている


言葉で傷ついたり
言葉で励まされたり
言葉で癒されたり


私は言葉をとても大切に思っているんだ。


それでもたまに
あれ?って思うような言葉を発してしまうこともある。


そしたら反省して、じゃあ
どう言えば良かったかな?って考える


50年近く生きていれば
色んな事があり、色んな経験ができた
一枚の織物のように
色んな色、色んな柄

その時はその織っている個所が何だか分からなくても

後になって織物を眺めて見れば


こんな、ステキな柄になったんだなぁ…
って。


ホント、色〜んな事がある
私も、みなさんも


嫌な気持ちになるのは
大抵は相手のいる出来事

だけど、「相手は変えられない」
と言うより

「立ち向かう人の心は鏡なり」

だと思ってる。


だから、どんな対人関係の出来事も
どんな、些細な「不快な気持ち」も


同じものが自分の中にあって
その「不快なもの」を相手が鏡として
見せてくれたのだと理解して


もっとステキに鏡に映るように
自分を変えようと思う


「不快なもの」は一度出てしまえば
ひとつの完結


同じ事が繰り返されるなら
やはり、自分側の問題なのです。


未来は話した言葉で作られる


心の中で「カツ丼が食べたい!」って思っていても

「ラーメン下さい」って言ったらラーメンが出てくるでしょ?

とは、ひとりさんの話笑


心でどんな事を思っていても
発する言葉が未来を作るのです



今日と言う日も
言葉を大切に。


私もあなたも
ステキな未来を作れるのです。


全てにありがとう💕



✨HIROKO✨














お陰さまで、柏さん

新居にお引越しできました!

ジャストサイズで柏も私も喜んでいます飛び出すハート


リクエストした植木鉢

3名のギフトエコノミーのお申し出を頂きキューン

最初にご連絡頂いたものをありがたく受け取りましたニコニコ



ギフトエコノミーを広めたい



ちょっとした欲しいもの

きっと何処かの誰かが持て余してる



ちょっとした物でなくても

例えば自転車とか、はてまた車とか

ベビーカーとか、冷蔵庫とか



一緒にお買い物行って欲しいとか

伸びた庭の木を切って欲しいとか



なんでも



自分にはできなくて、して欲しい事

誰かには簡単で、してあげたい事かも知れない



100人単位のコミュニティが目標ですが、まずは自分からブログを通じてお試しでやってます笑



なので、もし欲しいものがありましたら

代わりにリクエストしますので、お気軽に言って下さい。タイミングでブログにアップします。


成立するかもしれないし、しないかも知れない



一歩、行動することが

楽しいのです♪



全てにありがとう💕




✨HIROKO✨









柏の苗木を購入しまして
2ヶ月は植え替えなくても大丈夫と
説明書きにありました。

しかし、そろそろ
植え替えしたいかなぁ




深さも直径も20センチ以上の植木鉢

持て余してる人がいらっしゃいましたら

おひとつ譲って下さいませんか?



ギフトエコノミー

と言って


なるべく買わずに済むものは買わない


(要らないで持て余してる人から譲り受ける)


(資源を大切に、ゴミと出費を減らすムーブメント)


これを広めるって決めたんです!



なので、買えば早いんだけど

こんな風に声かけしています。



ギフトエコノミーのスタート

まずは、勝手に自分から笑



植木鉢、プラスチックでも陶器でも

ちょっと壊れていても大丈夫です!

とりあえず柏さんを所狭しとなってきた苗ポットから脱出させたいのです。



貰い手も譲り手も

お礼は何もしないルール



だけど、あなたも欲しいものがあれば

あれ欲しいなってリクエストできる



マッチングがスムースに行くには

100人単位の参加者が必要


でも、それを待っていたら

いつになっても始まらないよー


というわけで


ギフトエコノミーの本を貸し出したり

自由にブログしたりしています。



今までにステキに成立したのは

「猫が遊ぶ用の鈴♪」

譲り受けました、有り難う!



買わずに手作りもムーブメントの意図するところ

「猫用爪研ぎを段ボールで手作り♪」

ゴミが一手間で変身!



たくさん作って食べ手を募集した

「シフォンケーキ♪」

譲りました、受け取ってくれた人有り難う!



などがあります。



そんな訳で、

求む!植木鉢



全てにありがとう💕




✨HIROKO✨








今朝の創作活動





蒸気でカメラが曇りがかって↓




つやっつや✨




朝時間に余裕のある日は

創作活動に励みます!



満足の出来だと

一日中ごきげん♪



一枚余った柏の葉っぱ

めちゃ可愛い〜。


餅を包みながら葉っぱの可愛さにキュンキュンしていました。



じつは!



この子なんです!



葉を摘むときに、

ありがとうね、本当にありがとうねおねがい

と、一枚一枚にご挨拶。



この柏さんがうちに来たのは…



柏餅を作ろうと思って

柏の葉を探したら

「中国産」しかなくてチュー



その話をしたら

「お庭にある人から貰うとかね!」

って言われて口笛




柏の苗木を購入↓笑


最初は葉っぱも小さくて数枚しか無かったけど、ひと月ほどでみるみる成長!




もっともっと成長したらどうするの?



きっと柏の木が

何処か広いお庭に導かれるでしょう♪



それくらいの気持ち



行動すれば道は開けていくものです。

(と、いつも信じてる)



ところで


餅を形成してるときに、ひとつ床に落としてしまい🥲それは洗って食べちゃいました。




なので、一枚余った柏の葉っぱ♪

可愛い〜。めちゃ可愛い〜。



出来立ての柏もち

柏の葉がほのかに香って

美味しかった♪



今日もステキな1日にしましょう💕


全てにありがとう。



✨HIROKO✨