ピラティスを一言で表現すると | ピラティス&ヤムナ&ヨガ~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

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マシンピラティスのサロンを経営しています(*^^*)

インストラクター21年♪

この道を選んで良かった。

イントラとしての成長記録として始めたブログですが、最近は日常を綴っています。


「ピラティスってどんなものなの?」


と聞かれたら、何と答えますか?


先日、一言でとてもシンプルに表現された人がいて、おぉ〜あんぐりと、思いました!



「ピラティスってどんなもの?」


貴女なりの答えをお聞かせ下さいニコニコ



全てにありがとう愛飛び出すハート



✨HIROKO✨