『 ウェーブストレッチ ベーシック1
7時間指導者講習会 』
土曜の朝、7時のバスに乗り 札幌まで。
午前10時から延長7時間超えの
内容濃過ぎる養成講座 ！！
途中、牧先生のテキストを読む早巻きのスピードに脳がついていかず、思わず私、吹き出してしまう程の、ギッシリ詰まった講座でした。
ウェーブリングヨガ
ウェーブ筋膜リリース
を以前取得していたので、甘く見てました💦
新しい身体の使い方、
感覚の目覚ませ方、
色々と学ばせて頂きました。
後半は、私の苦手なヨガには無い
素早い動きで、
これまた脳🧠が追いつかず（笑）
頭の中真っ白になった
パニック状態での
最終試験は、もうへろへろ🥴
一緒に旭川から向かった理香子さんとは、
もう一心同体（笑）
理香子さんのデモ試験最中は、
私まで気が気じゃなく💦
終わってホッとして
若干涙ぐむ始末（笑）
疲れ果て、大丸で美味しいお粥を
食べて、ライチティーで和んでから
帰宅しました。
帰宅は夜中11時過ぎ。
気づけば16時間🌟
私達、頑張りました！
牧先生をはじめ、ご一緒させて頂いた皆さん
どうぞこれからもよろしくお願い致します♬
新しい動き、モノにできるよう
頑張ります！