こんばんは。
ヨガの美香です。
本日はヨガを行い、
気を感じ取れるようになる話をします。
ヨガに取り組むと、自分の体内から気を感じ取れるようになります。
私たちは体から気が出ています。
あらゆるものからも気が出ています。
ヨガを行うと・・・
自分の体の微細な振動に気がつくようになります。
ヨガにはあらゆるポーズに手が含まれています。
手の平がジンジンしたり・・・
ポカポカしてきたら・・・
それが、
手から気が出ているサイン。
実は何もしていなくても、
手のひらを目で見ているだけで気が出ているのを感じることができます。
特に、
手の平の中心には“労宮”というツボがあり、
そのツボから凄まじい気が放出されている事を意識してみてください。
今、手の平に穴が開くほど、
じぃぃぃぃぃぃぃっと・・・
１分ほど手の平を見つめ続けてください。
気をバンバン感じられるようになるまで、
定期的に続けてみてください。
ヨガを行うことで、
見るだけより、
さらに敏感になり、
どんどん気を感じとる体内センサー機能が
高レベルになっていきます。
驚異的なエネルギーのコントロールができるようになります。
その驚異的エネルギーは・・・
体調が良くなり、
食欲が増えても太ることはなく、
ダイエットは当たり前に成功し
体力増進の一歩を辿ります。
おめでとうございます！！！
気を感じ取れるということは、
気を自由自在に操れるマスターの仲間入りを果たしたということです。
この気を自由自在に操るとは・・・
スターウォーズのフォースを操る
事をイメージしてください。
何でもできる力になるということです。
ヨガで、その力を存分に磨いてください。
ヨガを行いより良い人生を手に入れて欲しい。
超人美香でした。