大変な状況になってしまい毎日色々考えさせられます。
学校も給食が出なくなりお弁当に
スーパーでも品切れ多く、うちの近くではガソリンも完売で
テレビを見て心苦しくり落ち込んでしまうばかり。
スポーツジムのレッスンも計画停電で全て休講でした。
しかし、あずま公民館のヨガサークルは通常通り開催しました
色々考えたけどヨガの会員さんもみんな同じ気持ちで気分はブルー
心も身体も凝り固まってしまっていて
だからこそヨガをやりたかった！だから皆さん来てくれました
「呼吸がゆったり出来て気持ちよかったぁ！」
「心も身体も凄くほぐれ柔らかくなったぁ！」
とレッスン後は皆さん笑顔でお話されてました
とっても嬉しかったぁ
ヨガって凄いなぁーと改めて実感
そして節電、節約を毎日やってると
いつも電気や水を無駄に使っていたことに気づいたり
食べ物も質素でも全然生活出来ることに気づきます。
このことを機会にもっとシンプルに生きていこう！
本当に必要な食べ物だけあれば充分生活出来ます。
テレビだって見なければ読書、勉強がはかどるね
電気を消してヨガも瞑想もする時間が増えた
悪いことばかりじゃないね
節電のため毎日早く寝て健康的
このままシンプル生活を楽しもうっと