BHRT（ホルモン補充療法）

こんにちは

全て私個人の勝手な感想で書いております

BHRTにチャレンジ

HRTは合成ホルモンを使い　BHRTはナチュラルホルモンだそう

ナチュラルホルモンの治療は　日本だと保険が効かんという噂　そんな事ある？

カイザーのドクターって素晴らしい

メッセージを送って１時間以内に電話をくれました

電話ですぐにお薬を処方してくれた

おまけに電話とビデオ電話の診察は無料なのです

まぁ　合うか合わないのか分かりませんが

一応やってみま～す

コンビネーションのパッチを希望したけど

パッチ＋飲み薬の方が　天然ホルモンを使えるので身体に良いそうです

＊ただし飲み薬にはpeanutオイルが入っています。

めちゃくちゃ酷いアレルギーの場合は注意ですが　使えている人のコメントも読みました

パッチもシップのような大きさかと思っていたら

透明で消しゴムぐらいの大きさで見えませんね

３か月分のお薬で＄20でした

寝る時に忘れないように飲まないと

＊一日目　エストロゲンは寝る前に飲むのですが

めちゃくちゃ眠たくなり　身体がリラックス出来ました

飲み薬には抵抗ありましたが　一生飲むわけではないので

早く止めれますように～

日本国内でもこれだけ手に入るようです。パッチの量はアメリカの方が低量からあります。

肝臓にお勧めのタンポポ茶

山本漢方 たんぽぽ茶(12g*16分包)

レンジで焼き魚が焼ける

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肝臓にはこのハーブティー

こんにちは

ハーブティーはお好きですか？

肝臓に効くと言われるハーブティー

最近胆汁が出にくいのか背中に鈍痛があります

肝臓に効果があると言われる　タンポポ茶を飲んでみました

あら～痛みを感じない。。。。効いたのか

ただめちゃくちゃ苦いので　薄～く入れてます

苦味のある物が肝臓に効くのは本当なんだなぁ

身体って面白い　実験あるのみです

楽天でも探してみたら

ありましたよ

山本漢方 たんぽぽ茶(12g*16分包)

たんぽぽコーヒーも売ってるけど

あれも同じように効果あるのかな～？

誰か試したら教えて下さい

＊毎日の日課　

声だけのSNSクラハを今だに使っていて

アメリカだけでなく世界中に住む日本人（たぶん皆さん６０代前後）のお喋りを聞いています

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電子レンジで魚やお肉に焼き目が入るので

忙しい日には大活躍中

『ルート６６』を運転するぞ

こんにちは

夢はどんどん言葉にして実現に近づけるタイプです

 ルート６６を運転したい

シカゴからサンタモニカまで続く道

元気なうちに「運転してみたい」と思って

ロサンゼルスのどこを通るのか見てみたら

はぁ～何回も通ってるやん

あれもルート６６やったんか。。。。。

あかん

ここで満足してはダメ

せめてアリゾナまでは行って

セドナぐらいも行かないと

長時間の運転は　私も旦那も苦手ですから

①テスラの自動運転に頼る

②誰か運転好きな人を連れて行く

他にありますかね

今のところはトヨタの車をまだ手放す気はないし

まだルート６６に行く時期ではないってことかぁ

行ってみたい場所ってありますか？

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電子レンジで魚やお肉に焼き目が入るので

忙しい日には大活躍中炊飯も出来ます

ベトナムでGoogleが役にたたない件

こんにちは

独立記念日の花火は良かったです～

 ベトナムという国

我が家はT-mobileという携帯電話を使っていて

世界の多くの国でそのまま使えるという素晴らしいサービス

日本の場合だとdocomoの回線に切り替わり

シンガポール、韓国からは普通に使えますが

ベトナムは。。。。２年前は全く繋がらず今年は繋がった

そしてグーグルマップで家族のロケーションを見れるように

設定してあるのに見れない

マップのストリートビューも都会以外は見れないという噂

あんまり山奥とかは１人で行かない方が良いですね

ホーチミンには高島屋もあるらしいですよ～

あとイオンモールも

アメリカ在住の方はご存知だと思います

この国にこれだけベトナム人が住んでいるのに

直行便がサンフランシスコからしか飛んでいないと思うのよ

それも毎日飛ばないベトナム航空

なので日本、韓国、台湾を経由するのが一般的ですが

長時間のフライトになるので　やっぱり若い時が良いですね

娘は公文を持参して毎日やるそうです（笑）

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東京でアメリカ250年の花火？

こんにちは

静かな独立記念日の朝

 読売新聞より

ドローンショーと花火のレインボーブリッジ　３日夜

パーティーには、米国のジョージ・グラス駐日大使や小泉防衛相、小池百合子・東京都知事らが参加した。ハワイアンダンスやロックバンドの演奏が披露されたほか、世界中の同盟国に対する感謝を伝えるトランプ米大統領のビデオメッセージも紹介された。

私は日本の音楽番組THE MUSIC DAYを見るのに忙しい

これからランニングシューズのセールを見に行って

花火まで頑張って起きてられるか不安だ

皆さん運転される方は今日は安全運転で

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電子レンジで魚やお肉に焼き目が入るので

忙しい日には大活躍中