nadi北山さんの２周年パーティーに寄せていただきました
そこで、ビューティーペルヴィスのユリ先生と話が弾んで、
月曜日に行われたペルヴィスのスペシャルイベントに
参加しすることに
先生は、ピラティスの指導もされているので
本質的な身体の在り方についての考え方に共感！！
筋膜の癒着や筋肉の緊張をとっていくことで、
骨を元の位置に戻します
今回は、デコルテ部分をケアしてくださいました
デコルテと言っても、肋骨の下部も
触っていきます！
いや～、、私。
滞っていました
肋骨横をケアしてあげると呼吸がしやすい
肋骨下を緩めると、胃の動きがいい
変化がわかるので
すごいすごい楽しくて家でもしています
ステキな先生に出会えて嬉しいわんo(≧▽≦)o
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