女性の心と身体、育児もまるごとラクになるヨガ! 子連れ、産後、マタニティ 腰痛・肩こり・イライラ解消! 阿倍野・住吉・帝塚山

女性の心と身体、育児もまるごとラクになるヨガ! 子連れ、産後、マタニティ 腰痛・肩こり・イライラ解消! 阿倍野・住吉・帝塚山

子連れでヨガ、妊活、妊娠、出産の不安や体調不調、育児のリフレッシュ、骨盤の歪み、体型の崩れ、生理不順、腰痛、肩凝り、更年期症状を改善したい方、疲れにくい身体へサポート。ダイエット、ベビー、イライラ、マタニティ、プレママ、ベビーヨガ

妊娠、出産、子育て、仕事に家事、、、
女性はいろいろな役割を経験します 振り回されず、
 自分に軸を持ってしなやかに生きるために yogamomoはお手伝いします。

あなたの笑顔が周りを笑顔にします。
 
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こんにちは!

 

大阪帝塚山で「赤ちゃんから大人まで楽しめるヨガ教室」yogamomo

主宰している奥野桃子です。

 

今日は産後ヨガ&子連れヨガの合同ランチ会をしましたー!


乳幼児ママにはクリスマスだろうがお正月だろうが、

育児に休みはなし!

 

 

24時間べったり赤ちゃんとの毎日。

たまには息を抜きたい!


 

今日のランチ会では

他のママたちと喋って笑って情報交換して、

ゆっくり食事して、

思いっきり!

リフレッシュしてほしい!!!

 

 

そんな気持ちが通じたのか、

 

この感染症の季節、

インフルエンザや胃腸炎がちらほら聞こえるこの季節なのに!!!

 

なんと参加者13組全員が出席!!

 


みんなでわいわい、

楽しい2時間半を過ごしました。

 

 

いつもは赤ちゃん中心で

飲むように喉に流し込む食事…

 

「こんなにゆっくり食べたのは久しぶりです」

「他のママさんたちのお話も聞けて楽しかったです!」

 


 

こんなご感想をいただきました。

 

ヨガクラスですでに打ち解けている方も

初めてさんもいらっしゃいました。

マタニティヨガに来てくださっていた方が、

今日から産後ヨガデビュー!

 


「うちの子掃除機の音を嫌がるんですけど、皆さんどうしてますか?」

「お掃除に手が回らないんですけど、皆さんどうしてますか?」

 

などいろんな情報交換もできたりして

皆さん笑顔がいっぱいで!

 

子どももいっぱい。

 

私は実はプライベートでは1対1でじっくり会う、みたいに

狭く深く人間関係を築くのが好きなのですが、

 

ヨガでつながっている生徒さんたちとのワイワイする時間も

なんだかいいなーー

と思います。

 


もちろん、希望者のみの参加なので、

大勢が好きじゃない人は参加しなくてもOK。

 


ママ自身が満たされるためにヨガモモはある。

ママが満たされてないのに、

子どもに満たされる子になってほしいなんて、

言えませんものね。

 


ママたちが笑顔になることで

子どもやダンナさんは笑顔になる。



笑顔は波紋のように広がって

笑顔の世の中になる!



私のできることは小さいけれど、

それでもやるのだー




今日はたくさんの赤ちゃんにエネルギーをもらって



疲れを感じない。




幸せ〜

 

 

 

♪Yogamomo クラス一覧 ・ご予約・料金・アクセス♪

☆マタニティヨガ☆                         
日時:毎週火曜 11:00~12:15 
場所:サロンM
(南海高野線帝塚山駅すぐ) 

☆ママとベビーの産後ヨガ☆ 
日時:毎月第1・3・5金曜 10:00~11:00 
場所:サロンM
(南海高野線帝塚山駅すぐ)

☆子連れOKヨガ☆
日時:毎週水曜 10:00~11:00 
場所:晴明丘会館2階
(大阪市阿倍野区北畠1丁目18-4)

☆大人ヨガ☆
日時:毎週火曜 9:30~10:30 
場所:サロンM

日時:毎週水曜 11:20~12:20 
場所:晴明丘会館2階



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