ブログ｜Mina Yoga Diary Serena
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Mina Yoga Diary Serena
やさしい月の光に癒されるように心と身体のつながりを感じましょう♡
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呼吸☆
エネルギーセンターを整える☆
２０２１年。
まじめな人は”得”をする。
自分ビジネス。（記録①）
「もやもや」からの気づき。
自分の素材を生かすって？
自分時間が好き。でも仲間も欲しい。
見られたいのか。見られたくないのか。
「変わりたい。」を手放す。
やさしさは強さだ♡
自分を整える♡
私がyogaで共有したいことは・・・♡
こんなの欲しいなぁ♡
自分を整えることに集中すればいい♡
２０２０年です♡
「今既にその世界に居る」ということにしてもいい♡
「素直」って大事♡
自分の反応をちゃんと見る♡
居心地が良い場所。
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