minaです。
こちらの続きみたいになります。↓
私は、いつも「安心していたい。」ということを想っています。
藤本さきこさんの認定講師でいらっしゃる林じゅんさんの
メールマガジンに登録させていただいていて、
今日いただいた内容が、
「安心とは？」でした。
こういうことって本当にあるんですよね。
必要なタイミングでちゃんと目の前に現れるように
していただいています。
私が今一番自分の設定を見つめ直した方が良いお題です！！
でも、メールをいただかなかったら、
自ら、この今のタイミングで、
このお題でやってみようというところまで
決して至りませんでした。
気づかせてくださるあらゆるものに感謝です。
（大好きなtoncharikhaさんの作品マグカップにて大好きなコーヒータイム
）
林じゅんさんからいただいたメルマガを参考にさせていただきながら、
自分の「安心とは？」を書いていきました。
「安心とは？」
いつも心が穏やかであること。
不安や恐怖がないこと。
波が無いこと。
先が見通せていること。
ささっと出てきたことは、ひとまずこんな感じでした。
・・・
いや、これ、ずーっとこうであること、
無理でしょ。
さらに、
「不安とは？」
先が見通せないこと。
心配があること。
・・・
いや、先なんて見えるわけないし。
『先を見通して、できる限り「リスク管理」をする』
という点でいうと、それは私の長所と言わせてください。
でも、先のことは、、、
当たり前ですけど、、、
わかるわけがない。。。
わかっていたら、それはそれで面白くないと思う自分もいます。
だって、無数に道（可能性）は広がっているのに、
一つだけしか選べないことが決まってるみたいな
感じになりますもの。
さらに、
「恐怖とは？」
失敗などして嫌な思いをすること。
嫌な思いをしたくないから、
「不安」や「恐怖」が出るようです。
嫌な思いをすることは、好みではないから。
うーん。。。
でも、回避できるものなのかしら？
生きていたら、そういうときもあるよね？
嫌な思いをするから、
好みにはっきり気づけたり、
好みを選んだりできて、
より自分の好みの生き方ができるようになるんじゃないかな。。
ということは、
嫌な思いをすること＝悪いことではない。
嫌な思いをすること＝より好みの生き方ができるようになること！
あれ？
設定変更が簡単って、
もしかして、こんな感じ？
こう思ったら、なんか、簡単な気がしてきました。
そして、
「安心とは？」
・いつも心が穏やかであること。
・不安や恐怖がないこと。
・波が無いこと。
・先が見通せていること。
って思っていましたけど、
ずーっとこれを握りしめて、波をなくすことが
したいわけではないことに気づきました。
だって、波は在るものですから。
どんな波がきても、
現状を握りしめ続けなきゃいけないと
思い込んでいたことに気づきました。
（今の私の場合ですと、新しい仕事は
始めたらどんなことがあろうと続けなければならない。
といった感覚です。極端ですが。）
だから、波が無い方が良いと思いたかった。
だけど、違いました。
「安心とは？」
どんな波がきても受け入れて、
その度に、「本当はどうしたい？」って聞いてあげて、
その度に、好みを選んでいけること。
いつも、現状を握り締めず、
その度に選んでいって良いと許可すること。
少しゆとりの空間ができました。
皆さん、いつもありがとうございます。