三茶：11月スケジュール

●11月スケジュール
晴れていても風が冷たいこの頃。
秋は駆け足ですねー。あっという間に冬になっちゃいそ。

◆◆重要なお知らせ◆◆
11月のヨガまるは木曜だけの開催となります。
カレンダーどおりの5回です。
そして時間は20:30からに変更になります。

しばらくは週1回のペースでやっていきます。
曜日・時間の変更等は12月以降またあるかもしれません。
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。

内容は集まった人の希望や雰囲気で進めています。
遠慮なくご希望を言ってくださいね。

●11月スケジュール　木曜 20:30～
1日
8日
15日
22日
29日

牛久：11月スケジュール

皆様こんにちは。
すっかり寒いですね～。

会場に早めに入って暖房を入れています。

●火曜夜　20:15～21:30くらい

（10月30日）
11月13日　
11月27日　
　

●土曜朝　10:00～11:30くらい
11月10日　
11月17日

（12月 1日）

23日の連休を避けて、少々変則的です。

シャバアサナのときに一枚上着あるといいですね♪

三茶：【重要】10月からの諸変更

◆◆◆重要なお知らせ◆◆◆

9月のWelcome料金終了します。

●1回　1,700円　貸マット無料
●初めての方は体験1,500円

とさせていただきます。

これからも頑張って参りますのでご理解くださいませ。
何卒よろしくお願いします。

三茶：10月スケジュール

街行く人々の服がすでに冬らしくなってきたこの頃ですね。
10月もカレンダーどおりで合計8回開催です。

クラスの内容、担当講師については今調整中です。
前半はおそらく全て私が担当することになります。
とりあえず以下で進めます。

月曜日は説明しながらゆっくり進むクラス。
木曜日は結構動くしホールド長めのクラス。
･･･にするつもりです。(予定です)
※11日(木)は新月の日ですから、この日はちょっと静か目に、談話も交えてやるかも？
　 当日集まった方に応じます。

2ヶ月目に入ったので新しいアーサナも交えつつ、いろいろと挑戦していきたいですね。


●月曜　20:00～　
1日
8日→祝日お休み
15日
22日
29日

●木曜　20:00～
4日
11日
18日
25日

講師及びメニューについては月の後半バリエーションが出るかもしれないので
またスケジュールでお知らせします。

牛久：10月スケジュール

皆様こんにちは。
すっかり秋らしくなり、日差しがやわらかいですね。
今後牛久クラスは火曜夜と土曜朝を隔週で開催していきます。

●火曜夜　20:15～21:30くらい
10月 2日　火曜　20:15～
10月16日　火曜　20:15～
10月30日　火曜　20:15～

●土曜朝　10:00～11:30くらい
10月13日　土曜
10月27日　土曜

火曜日は夜なのでリラクゼーション重視(予定)できたらよいな、と。
ではではよい秋を過ごしましょう。