今この瞬間 | HEART HEALING YOGA ♡よくたべるヨガインストラクターめぐみ⭐︎育児中

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福岡県北九州市、宮若市、遠賀町などで活動しているヨガ講師です。放課後等デイや施設でのヨガも❤️フラワーカウンセラーで、ヒーラーで、現在育児中❤︎Hawaii、ヨガ、ギター、おいしいもの、スイーツだいすき




またふと、急に指差し飛び出すハート



やっぱり、今この瞬間かけがえのない


当たり前じゃない今という時を



しっかり味わって生きて思い出を残して刻んで


喜びや感謝を感じていきたいなと



今味わえること、今できることを


やっていきたいなと目がハート



自分が何者であるかとか関係なく


今大切にしたいことを大切にして


今の自分の心の声を聞いて


ありのままに今、やっていきたいことをしていこうとにっこり


なんだか、そう思った



こころぽかぽかのわたしでした昇天飛び出すハート




いまある自分や周りの命とか


当たり前に過ごせてること


普通のことだと思っていたら忘れちゃうんだけど、


当たり前のことじゃなかったんだって気がついたら、

今あるものがとってもありがたいことだったんだなって気づくし、じゃあ今自分はどうしようか?って思ったらやっぱり、今を大切に丁寧に大事に過ごしたいよね歩く




(笑)