ヨガの記録🧘‍♀️です。


昨日もヨガとダンスレッスンの前に

ホットスタジオに入り自主練してみた😊


せっかく慣れてきたハンドスタンドの感覚を

忘れないようにね。

やらないと怖くなるし😅


何度か練習してたら

壁につかないでほんの少し止まれたの。



自分ではもっと止まってるつもりだけど😅

動画見ると、こんなもんですね😆


まっすぐピンチャも練習


まだ長くは止まれないけど

なんとなく止まれるようになってきた😜


やっぱり

やり続けないとダメねー。


うん、頑張る💪