本日は、ルーシーダットン1day講座
行いました☺️
ご参加ありがとうございました♥️
正直、1dayで詰め込み
難しいかもしれない
でも、これがきっかけで
体に馴染ませてくれたら良いなぁ☺️
ルーシーダットンは
ヨーガとは違う心地好さがあるから☺️
……………
今回もランチはReico先生にお願いしての
プラントベースのタイご飯♥️
カオクルックガビ♥️
混ぜ混ぜして、美味しいー♥️
こんなに具材が！！！
食事って大切よ😃
いや、本当に☺️
次回は9月22日(日)
開催です☺️
一緒にルーシーダットン
やってみませんか？
プラントベースのランチ付きです♥️