１０／８(木)１０：００～１４：００
山寺で呼吸と瞑想&精進料理
参加費 ３５００円
集合場所 桜井駅北口９：３０
スケジュール
１０時～音羽山登山（３０分ほど）
１１時～ヨガ（本堂又は苔畳にて）
１２時～豪華精進料理&山水コーヒー
食後自由時間～１４時ごろ下山 解散
桜井の尼寺「音羽山観音寺」にご縁いただきまして
春と秋の年２回、「呼吸と瞑想&精進料理」
の企画を続けさせていただいております。
日頃自然に触れる機会のない心身が浄化できますよ(*^^*)
そして元高野山で作られていたご住職の精進料理は食べきれないほどの量ですI
苔畳～(*´∀｀)ノ
天気が良ければこちらで呼吸と瞑想がしたいなぁ～
頭を空っぽにして呼吸をすれば自然と自分の内面に向き合えます。
ぜひ皆さまのご参加お待ちしておりますI
体験ヨガ（１０００円） 随時募集中♪
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