飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・秩父市・毛呂山町・越生町
などからご参加！日高市の古民家【お伽家】さんにてヨガレッスンを開催しています。
いつもご覧くださりありがとうございます。
yoga Luccica代表/インストラクターのChicaです
今日は毛呂山総合公園にて、9月のパークヨガ
男性お二人、女性お二人の四名さまと
ワンちゃんがご参加くださいました
今日は木の下で。
深呼吸とともに、全身をゆったりと運んで、
無理なくほぐし
徐々に深いストレッチへ
朝は雨がぱらついていましたが、
途中、日も差してきて蒸し暑いくらい！
さらに続けていると
汗ばんだ肌を撫でる風がひんやりと感じられ、
気持ちいい～
今日は木陰、木の根元でおこないましたので、
目の前の木に感謝をしつつ
パワーをたくさんもらえました
いい子で待ってくれていたワンちゃん。
私のマットの上にも来てくれて。
めっちゃ可愛い！！
ふわっふわ
ああ…懐に抱えて一緒に寝たかった…
シャヴァーサナで見上げる空はこんな感じ
気持ちよかった。。。
さて、昨年10月にフォトコラボでスタートした毛呂山総合公園でのパークヨガ。
丸一年が経ちました。
一年の季節の移り変わりを、
ここ毛呂山総合公園でヨガとともに楽しんできました。
一周りしたので。
次回は、
どこでどんなヨガをやろうかな。
と、思案中
ほかにもやってみたい場所はたくさんあるので、
一区切りするか？
または、次回も毛呂山総合公園か…？
楽しみにしていてくださいね
それでは、ご参加くださった皆さま、、
ありがとうございました
休講・変更のお知らせ
・9/ 7（土）朝ヨガ/リラックスヨガ 休講
→13:00～昼ヨガ開催
・9/14（土）朝ヨガ/リラックスヨガ 休講
・9/28（土）朝ヨガ/リラックスヨガ 休講
祝祭日はお休みです。
イベントレッスン他
～お寺ヨガ～
9/8（日）16:00～約70分
西川越/法心寺ヨガサークル『リマブラス』
お子さま連れOK♪
参加費大人￥1000 小中学生￥500
夜ヨガ
・9/27（金）19:00～20:10
お伽家さんにて
参加費￥2500
（回数券もご利用いただけます）
『うれしいもの屋』さんでヨガ
ヨガタイムは各約75分
9/2（月）13:00～
9/17（火）13:00～
10/7（月）13:00～
10/22（火）13:00～
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代表/インストラクター 佐成千佳