58はあまりイベントしないスタジオですが
クリスマス近かったので
サンタさんもあちらこちらに
参加されたメンバーさん達
大好きな苺🍓
お芋のスティックは
ツリーを褒めていただいたこと
隠れ家スタジオに移ってから
ずっとやりたかった
ランチ会
今回、薬膳の先生をお呼びして
叶いました
クリスマス近かったので
サンタさんもあちらこちらに
サンタさんもヨガが好きw
イヴに備えて筋トレですw
薬膳の優子先生♡
お料理だけじゃなくて
薬膳のお話もしてくれました
参加されたメンバーさん達
早速材料調達したり
夕飯に作ってみたりと
嬉しい声が聴こえてきてます！
58メンバーさんのすごいところは
すぐ試してみるところ
気持ちからとてもアクティブ
尊敬してます
ヨガでは冬休み突入の方も多かったので
「マットしけなかったら
この程度のことでも良いので
毎日身体と会話してくださいねぇ」
と簡単な動きをお伝えしました
優子先生は薬膳のお話の時に
「バッチリしようとしなくても良いから
毎日少しずつ取り入れていって
それを続けることが大切かなぁ」
なんて話をされていたのを
コーヒー淹れながら聞いていました
ヨガのこと、ランチのこと
内容についての打ち合わせはしていませんでしたが…
続ける
ってことが共通のメッセージになりました(^^)
大事
そして
薬膳料理はちっとも苦くありませんでした
薬膳と聞いただけで
苦い！
と勝手に思ってましたが
そうじゃなかった
食材選びが楽しくなりそうです♪
優子先生
美味しいご飯をありがとうございました！
お料理は苦手な私ですが
ちょこっと参加させていただきましたw
ここぞとばかりにw
優子先生から
美味しかった！
美味しかった！何気にとびきり嬉しかったのは…
実はメチャメチャ喜んでました
大人っぽく飾るにはどうしたら良いのか？
今日に向けて 色んなところで
飾ってあるツリーを
ジロジロ観察w してました👀
だから嬉しかったーーー！
ありがとうございます！
バタバタとお開きになり申し訳ありませんでした
来年は(この時期になるとよく使うこの言葉)
もっと58にかける時間をとれるようにしていきたいな
やりたいことがまだまだあります
本日もありがとうございました！
58ゆう