ALOHA
二日目の今日からアーサナのお勉強もスタート
ヨガティーチャートレーニングには
もちろんヨガ歴のまだ短い方もご参加いただいてます
ですので何十種類もあるアーサナを一つ一つ
丁寧に理解を深めながら学んでいきます
このアーサナを学ぶ授業では
自分の身体と心と向き合う絶好のチャンス。
人と比べず、自分の心地のいい場所を見つけ、
また正しいアライメントを学び、
体感したことをレッスンでお客様に伝えられるようになります。
アーサナの授業は身体もしっかり使って動くので、
翌日には筋肉痛になる生徒様も(笑)
この3週間でどう身体が作られるか、
変化があるか、とっても楽しみな時間ですね
yogalohaのガネーシャ像も、みんなの頑張りを見届けています
どんどんヨガの新しい知識が増えていく一週目!
ヨガをどんどん好きになる週
楽しんでね
アシスタント講師
yocchi
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2020年開催スタート!
RYT500認定300時間YTT
RYT-200TTC開催スケジュール
早割5月末まで
次回開催:9月24日〜25日
次回開催:9月26日〜10月2日