ブログをご覧くださり、ありがとうございます
Yoga Links YUKIです
毎日、インスタを書いていまして
久しぶりにブログを書きます^^
2020年は
これまで経験したことのない
閉塞感を感じると共に
オンライン化により
生活環境の変化があった方もいらっしゃったことでしょう。
インドジャイプールのお城跡。
閉鎖的な廊下の向こうにドア。
私も
オンライン化は3月からすぐに取り入れましたし
おかげさまでオンラインでレッスンすることにも慣れ
スタジオレッスンと同時進行で
オンラインで受けてくださる生徒さんたちにも
オンラインレッスンを楽しんでいただけています^^
世間ではまだまだ感染症が拡大する中ではありますが
●できないことの中に、できることを見出していく
●溜め込まないで、解消できる方法を見つけていく
●準備期間とする
そういったものの見方、考え方、
つまり、
困難な状況において
人間力や生きる力
をも、
育めるか否か
が大切なのではないでしょうか？
⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪
私自身、
タイや上海、インド、、と、
子どもの頃から発展途上国で生活してきていて
大人になり、またアジアで子育てしたり生活してくる中で、
『様々な不便さや、清潔ではない環境での生活』
をしてきました。
ヴァラナシ。
ガンジス川で浄化されに沐浴して歯磨きするヒンズー教インド人。ヒンズー教徒は一生に一度は訪れたい聖地。
このすぐ近くの上流に火葬場があり、
灰を流したり、
妊婦・子ども・動物はまだ生き終えていないとされ
そのまま川へ流される。
川は藻だらけの緑色。
その下流で、沐浴、歯磨き、ですよ。
あなたは受け入れられますか？
日本は、豊かな国です。
技術も発想力もすばらしい。
ゆえに、
ものにも情報にも溢れかえっている。
それにより、
満たされない欲もでてしまいがち。
日本人は
心優しく親切で温かく、
争いも少なく秩序は守られている。
でも、
周りに合わせてばかりで、自分がない。
海外を知っている私には
そんなふうに見える国です。
それは、
右に習えという
教育をされてきたから
ある意味仕方ないのかなって思うけど
私の周りの生徒さんは
それに違和感を感じて
「自分軸を持ちたい」とか
「自信を持ちたい」とか
「自立したい」
と
考えてる方が多いと感じるのですよね。
「私はこう思う」と
人の目を気にせずに言えますか？
日本の教育、少しずつ変わってきてはいるけれど、
まだまだですよね。
こんなにオンラインが通常化して
グローバル化が益々進んだら、、
How about do you think？
Up to you あなた次第
では、、日本進出されてやっていけなくなりますね。
少なくとも
I recomend 私は提案する
って言えるようにならねば。。。！！
⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪
海外へ出たら、
私は『日本人の代表』みたいな感じで見られました。
「One of Japanese girl 〜」
「以前見面日本女人〜」
インド人も上海人も、
「前に会った日本人女性がこうだった」
みたいな話を
タクシーとかレストランでもよくされるの。
私もそう言われちゃうので、、、
私は日本人として恥ずかしくないよう
心がけて生活してきました。
でも、
海外において私が感じたのは
信じれるのは自分だけだ、ということでした。
中国人とインド人に、道を尋ねても、
めちゃくちゃアバウトで適当な答えしか返ってきません。笑
「あっち」
「そこだよ」
その程度。笑
余計にわけがわからなくなる。笑
だったら聞かずに
自分で行ってみるほうが
全然早く、
ストレスなし。笑
インドで
ヨガ繋がりやバックパック繋がりで
知り合いになった人に
「どこかに良いヨガの先生知ってる？」
と聞いて
「この先生良いよ！」
「この先生良いって聞くよ！」
と
レッスン受けに行っても
全然、、、ドミニクと比にならない。
なんだかな〜
って首を傾げて帰ってきてを何度か繰り返し、
「No meaningな時間になったね、
はい、学ぼうね、
やっぱりドミニク受ければ満足だね」
って、他の先生を受けなくなりました。
ドミニクとロシア友人アリーシャ(300TT・2012インド・リシケシ)
それはね、
その人にとったら良いのかもしれないけれど
私にとっては良いというわけではないということ。
だからね、
『自分を持つ』
『自分の意思を持つ』
『自分で調べる』
『自分で決める』
『自分でやる』
そういう力も、ヨガもそうだけれど
海外生活からの学びがあったと思うのです。
⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪
日本において、
こんなに、自分の意思通りにならなかった年はなかったはず。
どんなに
いつも自由に生活できていたのか
安心して安定的で
豊かな生活が送れていたのかを
日本人は
日本にいながらまるで海外生活をするような
不便さを知れる年になったのではないかな、と思います。
日本人は特に、
すでに
満たされていることに
気づきましょう
こんな豊かな国に生まれてこれたことを
感謝しましょう。
インドは
決して豊かではないけれど
恩恵を受けて満たされている人もたくさんいます
自分の豊かさが何ががわかっているのです
他の豊かさを知らないから豊かだったりもするのです
知ってるから、求めてしまうこともあるのよね？
やっぱり、シンプルに生きよう。
⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪
私は今年、
初めて
年末108回太陽礼拝に挑戦
してみることにしました。
108回太陽礼拝は
8年前くらいから
世界・日本でもちらほら始まった
年末のヨガイベントです。
108回というのは煩悩の数ですが、
ヨガ界においても、
呼吸法のカウントにも使用される特別な数字です。
私が
昨年まで挑戦しなかったのは
挑戦する気にならなかったから。
やる意味を見いだせなかったからです。
でも、
今年は、やる、にしました。
●閉塞感を突破すること
●自分への挑戦
●新しいことへの挑戦
●困難に立ち向かう心の持ち方
●困難な時の心の持ち方
●つらいことをどう乗り越えるか
●身体がつらいときに心はフラットでいられるのか
●身体と心のつながりを感じていく
●無になる
●トランス状態になるかどうか
●呼吸の流れの観察
●身体の感覚の観察
●身体と心との対話
●達成感
こんな感じで
今年は
自分が108太陽礼拝に挑戦したい意義があるから^^
私も初めてなので
どんなかんじになるのか様子を見ながらになりますが
もし皆さんも
こんな意義を太陽礼拝に感じてみたかったら
挑戦されてみてはいかがでしょうか？
【日時】
１２月３０日(水) 朝６：３０〜８：３０前後
【場所】
・長泉スタジオ
・オンライン
【内容】
太陽礼拝１０８回フル
太陽礼拝 ５４回ハーフ
始める前に、それぞれに、目標設定をします
【対象】
スタジオ 空席 3
オンライン可
＊参加してくださったことのある方のみ
【料金】
フル 5000円
ハーフ 3500円
ご希望がありましたらお知らせください。
ガンジス川で沐浴場の対岸は不浄の地から昇る朝日
Yoga Links YUKI
yogalinks.yuki@gmail.com