ブログをご覧くださり、ありがとうございます。
長泉
子育てママ・女性のためのヨガ
Yoga Links YUKIです
12月に開催致しました
太陽礼拝WS、
ご希望をいただき、2月追加開催決定！！
【お問い合わせ】
yogalinks.yuki@gmail.com
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お一人様ずつ
しっかり指導したいので
いつもよりさらに少人数制！
ごめんなさい！！
すでに先行予約にて受付開始しており、
おかげさまで満員御礼
キャンセル待ちを受け付けます
【空席２】となっております
効果的に動けるようになる
太陽礼拝ワークショップ
for ALL LEVEL
このワークショップでは、
太陽礼拝だけに特化し、
体感で覚えられるような構成にして2日間かけて学びます。
よく、
「家でヨガしたいけど、何をしたらいいかわからない。家でやろうとすると、何をしたか忘れてしまう。」
と耳にしますが、
ヴィンヤサフローは、シークエンスもポーズも毎回多様なため、
ヴィンヤサフローの仕組みを理解するまで、
または様々なポーズに慣れるまでは、
自分で組み立てるのは少し難しいかもしれません。
ですので
家でやるときは、
心地良いと感じるポーズと、
太陽礼拝だけをしっかりやる、
で、十分です。
太陽礼拝は、誰もが簡単にできるようなポーズの組み合わせですが、
太陽礼拝は、心身の浄化の基本であり、他のポーズの身体の使い方の基本です。
簡単なようで、実はとっても奥が深いため、私もまだまだ学びの途中なほど、
習得には時間がかかるものかと思います。
ホントは2日間では足りないくらいなのですが、
通常レッスンでは、太陽礼拝はご存知のように毎回必ずやりますから、
今回の学びは毎回のレッスンで実践、消化しながら、ご自身の中に落とし込んでいってください。
知ると知らないでは大違いな繊細な太陽礼拝を、
このワークショップを受けると、
セルフプラクティスでもできるようになるくらいまでになることを、ゴールに。
いつものヨガの質を上げましょう
【日時】
2月 9日(日)10:30~11:40
2月16日(日)10:30~11:40
両日参加できること。
【料金】
通常料金¥11000
・キャンセルポリシーを設けています。
ご体調管理にお気をつけて、レッスンにお望みください。
▼前回の太陽礼拝WSのレポート！
参加された皆さんのお声も載せてます♪
皆様のヨガライフが、
より充実したものとなりますように、願いを込めて。
皆様からのお問い合わせを、心よりお待ちしております^^
Yoga Links YUKI
yogalinks.yuki@gmail.com