ブログをご覧くださいまして、ありがとうございます。
長泉町、三島市、沼津市
子育てママ、女性のためのヨガ
Yoga Links YUKIです。
Yoga Links ヨガクラスは、
沼津市、三島市、長泉町、裾野市、富士市、御殿場市、函南町、
伊豆の国市、県外、海外よりご参加いただいております。
(2018年5月 レッスンに参加してくださった皆さまと。
YUKI左下２番目)
【お問い合わせ】
yogalinks.yuki★gmail.com
(お手数ですが★を@に変更して送信ください)
★全身をほぐしながら、インナーマッスルを鍛え、体を動かしたい人向け
６月２１日 (木) １０：００～１１：００★満員御礼
【場所】
沼津グルメ街道沿い (ヤマダ電機さん向い)
第一建設 Café LDK 沼津
【料金】
●産後ヨガ・ママヨガ １８００円
→１週間前の木曜日までの早期予約割 １５００円
●産後ヨガ・ママヨガ＋ランチ ２８００円
→１週間前の木曜日までの早期予約割 ２５００円
・駐車場有り
・マット貸出可
こちらのクラスは、
静岡県東部子育て情報サイト『ママとね♡』さんにも
２０１７年４月に掲載させていただきました！！
http://mamatone.net/event_wp/culasplus-yoga/
◆『子育てママのための"心も体も癒される"子連れヨガ』
詳細はこちらからご覧ください。↓
http://ameblo.jp/yogalinks/entry-11873334190.html
◆ご予約はCafé LDK Culas⁺ お電話にてお申込みください↓
055-923-3030
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快適な妊娠生活とスムーズなお産のための
『休日のマタニティヨガ』
妊娠１６週より出産直前までご参加いただけるこちらのクラス。
むくみをとるポーズや、逆子をなおすポーズ、
自然な陣痛を促す方法やあかちゃんへの語りかけなども行いながら、
癒しの時間をお過ごしいただいております。
ただいま、こちらのクラスへのお問い合わせを続々といただき、
２０１８年６月、７月、８月、９月ご出産予定の妊婦さんたちが、
マタニティヨガをしながら、
安産に向けた骨盤、股関節、骨盤底筋などのお身体の準備と、
陣痛や分娩に向けての心の準備をしています！
(↑実際のレッスンの様子。おなかの赤ちゃんへ語りかけ♡)
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(↑出産３日前のYUKI。2016.3)
６月 ２日(土) １０：１５～１１：１５★残席僅か
６月 ９日(土) １３：３０～１４：３０
６月１６日(土) １０：１５～１１：１５
６月２３日(土) １０：１５～１１：１５
６月３０日(土) １３：３０〜１４：３０
【長泉新スタジオ】
国道２４６号ー線、トイザらス方面
伊豆縦貫道 沼津長泉インターより、お車で1分。
【料金】
１８００円／１回
・駐車場有り
・マット貸出可
・参加の前に医師の承諾(口頭で構いません)をいただいてください。
◆インストラクターYUKI 『出産への想い』はこらちをご覧ください。
http://ameblo.jp/yogalinks/entry-12282073972.html
◆これからご出産を迎える妊婦さんたちへの励みになれば♡という想いから
Yoga Links マタニテイヨガ卒 ご出産報告をいただいております！
『島田市より、逆子直しのお問い合わせより！
富士市内 N病院にて、2018年2月にご出産されたMさま♡』
https://ameblo.jp/yogalinks/entry-12366020051.html
◆2018年 Yoga Links マタニティヨガ【 レッスンレポート】
・なんのために、マタニティヨガするのか？
・妊婦さんたちに Yoga Links が選ばれる理由！！
https://ameblo.jp/yogalinks/entry-12358853377.html
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□ 運動不足で体を動かしたい
□ 体重コントロールしたい
□ 疲れやすいので体力をつけたい
□ ストレス解消したい
□ 休日を充実させたい
□ 体が硬くてもできるヨガを探している
そんな女性へ・・・
若干名の募集です！
【朝ヨガ／モーニングフローヨガクラス】
６月 ２日(土) ８：４５～ ９：５５@長泉新スタジオ
６月 ９日(土) ８：００～ ９：１０@長泉新スタジオ★残席1
６月１６日(土) ８：４５～ ９：５５@長泉新スタジオ★残席1
６月２３日(土) ８：４５～ ９：５５@長泉新スタジオ★満員御礼
６月３０日(土) ８：００～ ９：１０@長泉新スタジオ
難易度 ★ ★ ★ ☆ ☆
運動量 ★ ★ ★ ☆ ☆
リフレッシュ度 ★ ★ ★ ★ ★
(じんわりと汗をかく運動量です。)
≪朝ヨガ参加者さまのお声≫
●「慢性肩こりがなくなって冬が越せた」
●「ヨガをすると心と体がスッキリして、リフレッシュできる」
●「背中とウエスト周りが痩せて、着れなくなっていたスカートが着れるようになった！」
●「免疫力がついたのか、風邪をひかなくなった」
●「週１回ヨガするだけなのに、３カ月で２キロ痩せた！」
などなど
ヨガをすることによる様々な効果を感じていただいております。
【長泉新スタジオ】
国道２４６号線、伊豆縦貫道 沼津長泉インター
カインズホーム長泉店より、お車で1分。
【料金】
１５００円／１回
・駐車場有り
・マット貸出可
Yoga Links ヨガインストラクターは、
世界十数か国にてティーチャートレーニングを開催している
ヨガティーチャーDominique Renucchi師に師事。
(世界水準である、全米ヨガアライアンスRYT‐５００時間修了)
レッスンでは、
ヨガのポーズだけでなく、
解剖学、ヨガ哲学など、ヨガの専門知識を基に、
人それぞれの体の柔軟性や筋力、
心の状態に合わせて、
丁寧に指導させていただいております。
ヨガを始めてみたいという方、
ヨガにご興味がございましたら、
お気軽にお問い合わせください。
不安や苛立ち、浮き沈みのある自分を、
心から開放して、
心に平和。
Yoga Links YUKI
yogalinks.yuki★gmail.com
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講師紹介
Yoga Links YUKI
２００６年、妊娠。マタニティヨガに出会い、毎日ヨガ。
２０１０年、パートナーの転勤を機に上海へ。
２０１１年・２０１２年、ヨガ歴３０年、世界十数か国にてティーチャートレーニングを行う、
２０１３年、BlissBabyYogaマタニティヨガ・産後ヨガティーチャートレーニングを、
２０１４年、マタニティクラス・子連れマタニティクラスを開講し、
２０１５年、8歳の娘の子育てをしながら、９年ぶりに妊娠するも初期流産。
２０１６年、静岡の助産院にて家族で立ち合い、息子を出産。
２０１７年、café LDK 沼津にて『託児産後ヨガ・託児できる子連れヨガ』クラス開講。
２度目の初期流産を経験。
同年12月長泉にてヨガ専門スタジオ新設プレオープン。
2018年、ヨガジェネレーション主催Bliss Baby産後ヨガ指導者養成講座アシスタントを務める。
東京にてアナトミックアジャストメント講座受講。
上海にて９日間のトレーニングに行くなど、
子育てしながらプラクティスを続けている。
妊娠、出産、産後、子育てママの気持ちや心に寄り添いながら、子育てママを応援する、
ヨガ初心者からヨガ経験者の方まで、
レッスンについてのご質問、レッスンのご予約承ります。
レッスンについての詳細をご案内いたしますので、
どうぞお気軽にお問い合わせください。
Yoga Links YUKI
yogalinks.yuki★gmail.com
最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。
Yoga Links YUKI