昨日、３回目のワクチン接種しました。
モデルナです。
発熱はないものの、カラダが
だるく、痛み止めのんだら
だるさはとれました。
しか～し
モデルナアームで
腕がだるく、動かすと痛い
毎朝の太陽礼拝もできず、
モデルナアームでも
出来るヨガを
探しました!
コレはオススメ♪です
https://youtu.be/zCHw2fWcnw4
まりこ先生、ありがとう!
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